Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z čerstvého chřestu

Tento jednoduchý, osvěžující a lehký salát se skvěle hodí například jako zeleninová příloha k hlavnímu chodu. Krátce uvařený křupavý chřest zalijeme jednoduchou omáčkou ochucenou hořčicí a citronovou šťávou.

Hodnocení receptu je 4,9 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min bez doby odležení

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Salát z čerstvého chřestu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 31

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 804 kJ /
431 kcal
Bílkoviny9,73 g
Tuky31,64 g
Vláknina24,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 105 mg
Sůl0,28 g
Sacharidy20,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Chřest umyjeme, oloupeme, nakrájíme na několikacentimetrové dílky a vaříme 8-10 minut v osolené vodě. Krok 2: Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno, smícháme ji s olejem, hořčicí, citronovou šťávou a solí. Krok 3: Scezený a vychlazený chřest zalijeme omáčkou, promícháme a dáme na 1 až 2 hodiny odležet do lednice. Krok 4: Salát servírujeme vychlazený jako lehkou přílohu k pečenému masu nebo rybám.

TIP: Který chřest je lepší, bílý nebo zelený?

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 4. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (40× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (31 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z čerstvého chřestu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BQDQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z čerstvého chřestu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BQDQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (31)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anelis moderátorka 8. 4. 2026 15:33
Výjimečná lahůdka. 😋

Irule Irule 16. 5. 2013 06:41
:-p to bude zase dobrota :yes::yes::yes:;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 15. 5. 2013 16:31
Petra Ku.: Super!! Díky, Peťko!!:-p

Petra Ku. Petra Ku. 15. 5. 2013 14:22
Jani, včera jsem velice výhodně nakoupila chřest a tak jsem se dneska pustila do výroby podle tebe. Měla jsem akorát menší změnu - neměla jsem petrželku, tak jsem dala pažitku, a místo obyč hořčice jsem dala francouzskou. Je to osvěžující, lehký salát. Já ho použila jako doplněk k mému dnešnímu obědu :yes:

Petra Ku. Petra Ku. přidala nové fotografie! 15. 5. 2013 14:20

Salát z čerstvého chřestu

Salát z čerstvého chřestu

aisha 3. 11. 2012 21:14
Krasny salatek, urcite by mi chutnal..:yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 25. 5. 2012 16:33
jarka skrobakova: díky moc;-)

jarka skrobakova 25. 5. 2012 14:28
Jani salátek vypadá mooooc dobře, vyzkouším:yes::yes::yes::-K:-p

Eliza Eliza 25. 5. 2012 05:25
Taky vyzkouším, láká mě ta jednoduchost..:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 24. 5. 2012 14:33
1974andrea: tak to jsem ráda;-). Pro mne to byla nová surovina, kterou jsem před tím neochutnala. taky mi to moc chutnalo:-p

1974andrea 1974andrea 24. 5. 2012 14:18
Jana Remkova:Teď jsem ho vytáhla ledovej z lednice a je moc dobrej:-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 24. 5. 2012 14:15
1974andrea: Díky moc!!! A chutnal ti??

1974andrea 1974andrea 24. 5. 2012 11:15
Jana Remkova:Jani, jelikož jsem měla doma poslední zbytky chřestu, udělala jsem si tento salát a je moc dobrý. Přidávám ti důkaz a bodík:yes:

1974andrea 1974andrea přidala novou fotografii! 24. 5. 2012 11:13

Salát z čerstvého chřestu

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 5. 2012 08:42
rebeka:;-)

Načíst další komentáře (15)
Načíst další komentáře (100)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salat z chřestu, chřest sálát, chřest recepty, chřest recepty salát, chrest recept salát, salat s chřestu, recepty z chřestu, chrest salat recept, salát z bílého chřestu, salát chřest, chřest salaty, chrestova kura, chrestova pomazanka, chřest salat recepty, salát z chřestu recepty, salat chrest a kure, saláty recepty chřest, recepty chřest salát, carstvy chrest-recepty, recept chřest salát

Suroviny:
chřest bíly, hořčice, cibule, petrželka zelená, olej, šťáva citronová, sůl

Přidat fotografie receptu

]