Cuketové placičky s mrkví a vločkami
V probíhající sezóně cuket se vždy hodí každý recept, jak tuto nízkokalorickou zeleninu zužitkovat. Velké oblibě se těší smažené cuketové placičky s uzeným masem a mrkví, které krásně křupou v ústech.
Suroviny pro 1 dávka
z 1 dávky přibližně 35 placiček
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 871 kJ / 2 359 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,63 g |
Tuky | 134,28 g |
Vláknina | 25,00 g |
Cholesterol | 659 mg |
Sodík | 2,93 g |
Sůl | 6,77 g |
Sacharidy | 185,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uzený bok nakrájíme na malé slabé nudličky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Cukety neloupeme, jen odřízneme konce a nastrouháme na hrubém struhadle. Cuketu posypeme solí a necháme pustit vodu.
Krok 3: K cuketě nastrouháme mrkev nahrubo. Přidáme uzený bok, cibuli a ovesné vločky, které díky vodě z cukety nabobtnají.
Krok 4: Promícháme, přidáme mouku, mléko, vejce, olej, sůl a koření. Vymícháme těsto.
Krok 5: Tvarujeme menší placičky, které smažíme na rozpáleném oleji dozlatova.
Krok 6: Podáváme s bramborem, bramborovou kaší nebo samotné.
Zveřejněno 20. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové placičky s mrkví a vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D6Lx
Moje poznámka
Cuketové placičky s mrkví a vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D6Lx
Nejnovější recepty
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Grilovaný lilek se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky
Přidáno před 8 hodinami
Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN
Přidáno před 12 hodinami
Úžasná medová žebírka
Přidáno před 19 hodinami
Bramborová kaše zapečená s hermelínem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice se smetanou
MiskaM před 51 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
Sahula před 56 minutami
Domácí pizza
ne.honzula12 před 1 hodinou
Adélčin dort Barbie
JanaZavadilova před 1 hodinou
Nivová omáčka
Kachnanamedu před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
petra.sym před 1 hodinou
Karbanátek
kocamo před 2 hodinami
Sýrová polévka z Nivy
Kajkajak před 2 hodinami
Čokoládový mug cake
Anezvari před 2 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
humlovatereza před 3 hodinami
Tématické fráze:
cuketové placky s mrkví,
cuketové placičky bez vejce,
cuketa s mrkví,
cuketové placičky pro děti,
placicky z mrkve,
cuketové karbanátky s mrkví,
cuketové placičky s ovesnými vločkami,
cuketove placičky,
cuketové placičky se slaninou,
cuketové placky bez vajec,
mrkvovo cuketové placičky,
cukety s mrkví,
cuketové placičky s vločkami,
recepty cuketa s mrkví,
recepty z mrkve placičky,
cuketové placičky s mrkví a ovesnými vločkami,
mrkvovo-cuketové placičky recept,
cuketa mrkev,
cuketa, mrkev a ovesné vločky,
cuketove placky pro děti
Suroviny:
cuketa,
cibule,
mrkev,
vločky ovesné,
vejce,
bok uzený,
mléko,
mouka polohrubá,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vegeta,
paprika,
koření chilli,
olej
Komentáře (10)
jo, a taky hezké foto