Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 341 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,88 g |
| Tuky | 4,75 g |
| Vláknina | 28,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 85,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách namočíme do studené vody alespoň na dvě hodiny, ale ideálně přes noc. Druhý den vodu slijeme a do nové vody nasypeme přebraný hrách, nakrájenou mrkev, celer a jarní cibulku.
Krok 2: Přidáme kmín, bobkový list, tymián a kurkumu. Nesolíme, aby hrách neztvrdl.
Krok 3: Vaříme nejprve na prudkém ohni asi 10 minut odkryté a z povrchu sbíráme pěnu, poté ještě dalších 10 minut pod pokličkou.
Krok 4: Bobkový list vyndáme, kaši přemístíme do mixéru a rozmixujeme do požadované konzistence.
Krok 5: Vrátíme do hrnce a ještě chvíli prohříváme. Můžeme osolit, přidat rozetřený česnek, pro zjemnění plátek másla a případně lžíci lněných semínek na zahuštění. Je-li kaše příliš řídká, můžeme ji přecedit (nebo z ní udělat polévku..). Jíme teplé s tím, co mám rádi :)
Zveřejněno 18. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Moje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Nejnovější recepty
Vláčná mramorová bábovka
Přidáno před 10 hodinami
Vejce s dijonskou omáčkou s mrkvovými knedlíky
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvové knedlíky s mozzarellou
Přidáno před 11 hodinami
Palačinky se špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
Přidáno 29. 4. 2025 20:01
Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem
Přidáno 29. 4. 2025 15:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Kaill před 21 minutami
Vepřové maso ve vlastní šťávě
mifor před 13 hodinami
Čokoládová poleva (krém)
panilek před 13 hodinami
Výborná svíčková
Nikki60 před 14 hodinami
Kuskusový nákyp s tvarohem a jablky
TondaJ před 16 hodinami
Klasické české rohlíky
Vavrofka před 16 hodinami
Kuře pečené na mřížce
vaclavagregrova před 16 hodinami
Domácí krtkův dort
Rezinka26 před 17 hodinami
Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku
vagundova před 18 hodinami
Smetanová pórková polévka
Fitulka před 18 hodinami
Tématické fráze:
recepty s kurkumou,
kolik hrachu na porci,
kolik hrachu na jednu porci,
hrachová kaše ze suchého hrachu,
hrachová kaše,
řídká hrachová kaše,
vaření s kurkumou,
kolik hrachu na 4 porce,
porce hrachu,
hrách 1 porce,
jedna porce hrachu,
jak uvarit hrachovou kasi bez mixeru,
hrachová kaše bez mixeru,
kolik sucheho hrachu na jednu porci,
jak udelat hrachovou kasi bez mixeru,
kurkuma do kaše,
kolik hrachu na 1 porci,
hrachova kase ridka,
kurkuma jak.udelat kašičku,
kaše ze suchého hrachu
Suroviny:
hrách,
celer,
mrkev,
cibulka jarní,
česnek,
kurkuma,
kmín celý,
tymián,
bobkový list,
máslo
Komentáře (5)