Batátové pyré s ovocným rozvarem

Dietní recepty DIAOstatní Doba přípravy: Do 30 min. 5 názorů

Dietní recepty DIAOstatní Doba přípravy: Do 30 min. 5 názorů

Suroviny 2 porce

420 g batáty
400 g vyzrálého ovoce
šťáva z poloviny limetky
kůra z poloviny limetky
1 PL skořice
cukr

Postup přípravy receptu

  1. Oškrábanou batátu (já měla 1 ks) uvaříme do měkka. Mezitím si zvolené ovoce nakrájíme na drobné kousky a dáme do kastrolu na mírný oheň a rozvařujeme do měkka. Mícháme, aby se nepřipálilo, nepodlévat vodou.

  2. Přidáme šťávu a nastrouhanou kůru z limetky, skořici, kdo chce, ještě přisladí. Batáty rozšťoucháme na jemnou kaši. Ovocnou směs vmícháme do kaše a dochutíme dle sebe.

  3. Musí převažovat chuť ovoce, ne batát, takže pokud cítíme spíš chuť batát, přidáme ještě ovoce podle udaného postupu. Já kvůli dia dietě cukr nedávala, jen skořici, ale lze samozřejmě přisladit.

Poznámka od kuchařky

Ovoce zvolíme dle sezony - meruňky, jahody, rybíz, borůvky, maliny... atd a lze i směs ovoce

Komentáře k receptu Batátové pyré s ovocným rozvarem

  • spagetka spagetka(autorka receptu)

    Janka 46:Batáty koupíš v Albertu, Kauflandu a i v jiných marketech

    Odpovědět

  • Janka 46 Janka 46

    Ja bych tak chtela bataty ochutnat kde se daji koupit ja je jeste nikde nevidela;-(

    Odpovědět

  • elinka elinka(neregistrovaná)

    Supéér, batáty nasladko miluju, vyzkouším :yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • spagetka spagetka(autorka receptu)

    Teri, vyzkoušej, mňamky;-);-):-p:-p

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    Ja už raz tie batáty musím kúpiť, len sa akosi nemám k činu :-8 Ale sú tak chválené, že by som to mala skúsiť. Ani raz som ich nemala v ústach, netuším, akú majú chuť:-8 Toto pyré vyzerá celkom jedlo, takže...ktovie...;-)

    Odpovědět

Tématické fráze: batatove pire batáty nasladko batátové knedlíky koláč s ovocným rozvarem bramborovo batátové pyré recwpt batatove pire batátové kase batatove piré knedliky s ovocnym pyre ovocné pyré s krupičkou batato kvetakove pyre batáty s ovocem dort s ovocnym rozvarem batáty ovocné knedlíky dia pyre batáty v dia dietě veprova panenka s batatovym pyre dyně hokaido batatove pyre piré z patátu batátové polévka