Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 575 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,77 g |
| Tuky | 0,71 g |
| Vláknina | 11,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,95 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 25,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájejte rajčata a rozmixujte je. Nakrájejte cibuli.
Krok 2: Dejte smažit směs koření č.1 a po chvilce přidejte cibuli. Nakrájejte česnek a přidejte jej k cibuli.
Krok 3: Když cibule zhnědne, zasmažte do ní 1 lžíci rajského koncentrátu.
Krok 4: Přidejte směs koření č.2 a trochu vody. Vodu vyvařte a zbavte se takhle syrové chuti koření. V tuto chvíli již můžete přidat rozmixovaná rajčata, sklenici vody a okru.
Krok 5: Přiklopte pokličkou a vařte cca 20 minut.
Krok 6: Poté odklopte a vyvařte přebytečnou vodu do vámi požadované hustoty omáčky. Podávejte s rýží, pita chlebem, tortilou apod.
Zveřejněno 8. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Indická kuchyně - Okra masala curry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NjYp
Moje poznámka
Indická kuchyně - Okra masala curry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NjYp
Nejnovější recepty
Domácí libečková sůl
Přidáno před 1 hodinou
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 6 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 6 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 6 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 33 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 1 hodinou
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 3 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 5 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 8 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 19 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 21 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 21 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 22 hodinami
Tématické fráze:
indická kuchyně recepty,
recepty indicke kuchyne,
indická kuchyne recept,
okra recept,
okra recepty,
indická masala,
indická masala recept,
indická kuchyně - recepty,
indická omáčka masala,
recepty indicka kuchyne,
indická kuchyně masala,
ingredience pro: 4 porce na maso 500 g kuřecích prsou 150 g řeckého jogurtu 1 lžíce čerstvého zázvoru 3 stroužky česneku 1 lžička soli 1 lžička pepře,
recept indická kuchyně,
recepty indické kuchyně omácky,
indická kuchyně top recepty,
okra,
červená curry pasta 400g recepty,
indická kuchyně,
indická bezmasá masala omáčka,
indická masová směs s masalou recepty
Suroviny:
okra,
rajče,
cibule,
protlak rajčatový,
pasta česneková,
olej rostlinný,
kardamom,
skořice,
fenykl,
semínka řeckého sena,
bobkový list,
semínka koriandru,
kurkuma,
pepř cayenský,
sůl
Komentáře (2)