Tofu v zelí s rýží

petram Kuchařka: petram

Bezmasá jídla 6 názorů

Suroviny

1 cibule
olej
1/2 hlávky bílého zelí
1 lžička mletého kmínu
1/2 lžičky majoránky
3 listy čínského zelí
2 lžíce sojové omáčky
2 lžíce worcesteru
200 g uzeného tofu
150 g celozrnné rýže
sůl
Recept si zatím oblíbilo 10 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Celozrnnou rýži propláchneme a v osolené vodě uvaříme doměkka (trvá to asi 35 minut).

  2. Na oleji dozlatova orestujeme na kousky nakrájenou cibuli.

  3. Přidáme zelí nakrájené na tenké nudličky, kmín a majoránku, podlijeme trochou vody a pod pokličkou dusíme 20 minut.

  4. Poté přidáme nakrájené čínské zelí a kostičky tofu, ochutíme sojovou omáčkou a worcesterem a společně necháme ještě 5 minut dusit.

  5. Vmícháme uvařenou rýži a podle potřeby dosolíme a dochutíme sojovou omáčkou.

Poznámka

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 25 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Tofu v zelí s rýží

  • petram petram(autorka receptu)

    Ivana79: Děkuji za vyzkoušení a krásnou fotku. Jsem ráda, že chutnalo. :-):-K

    Odpovědět

  • Ivana79 Ivana79

    Okrem tofu,ryže a kapusty som použila olivy,stopkový zeler a rajčiny,je to super :-p:yes: Ešte som dochutila trochou zázvoru a mletej papriky :-)

    Odpovědět

  • Tilka Tilka(neregistrovaná)

    Dělávám něco podobného s kapustou. Výborné. Tento recept také vyzkoušíme:-K

    Odpovědět

  • pipre pipre

    Toto se mi moc líbí:yes::yes:+5

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    To se mi líbí, píšu si: koupit tofu ;-):-p:yes:

    Odpovědět

  • magdalenka magdalenka

    Tvoje recepty sledujem, stále ma prekvapíš.:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: tofu s rýží rýže s tofu tofu omáčka s rýží tofu se zelim zelí s rýží tofu recepty zelí s tofu dusene zeli s mrkvi a ryzi kuličky s rýží a zelím ryze se zampiony a tofu cinske zeli a tofu příprava uzeného tofu příprava uzeného tofu recepty zelí s ryži recept tofu s ryži tofu a zelí tofu s rýží recept recept na tofu recept tofu zelí recepty tofu karbanátky se zelím

Zapomněl/a jsem heslo