Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Ledový salát, rajčata, okruka, to jsou samé dobré a zdravé potraviny, které odlehčí váš jídelníček. Koření a jogurtový dresing propůjčí salátu pikantní chuť a tofu vás zasytí. A o svačinu nebo večeři je postaráno.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 387 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,85 g |
| Tuky | 10,35 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 27,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Nejnovější recepty
Fíkové carpacio s cottage
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé pečené brambory s česnekem
Přidáno před 5 hodinami
Krémová bramborová polévka se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Domácí ostružinový džem
Přidáno před 5 hodinami
Zapečená rýže s kuřecím masem, dýní a rajčátky
Přidáno před 5 hodinami
Pstruh s bylinkovým máslem
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s cuketou a smetanou
RadkaT před 1 hodinou
Kuřecí srdíčka v zeleninové omáčce
Slavista62 před 2 hodinami
Kuřecí srdíčka na smetaně
Slavista62 před 2 hodinami
Masové hašé
jiri petrasek před 2 hodinami
Lečo jako polotovar
magdalenka před 3 hodinami
Utopenci v aspiku
Marcela0123 před 4 hodinami
Tarator
magdalenka před 4 hodinami
Ciabatta
G_Anastasie před 4 hodinami
Bůčková pomazánka
[email protected] před 6 hodinami
Švestkový koláč z listového těsta
LenuleJ. před 6 hodinami
Tématické fráze:
dresing na zeleninový salát,
zeleninový salát s jogurtovým dresinkem,
jogurtový dresing,
dresink na zeleninový salát,
zeleninový salát s dresinkem,
dresing na salát,
jogurtový dip k zelenině,
dip na zeleninový salát,
dresing z bílého jogurtu,
recepty zeleninový salát,
dresink z bílého jogurtu,
salátový dresing z jogurtu,
jogurtovy dresink,
dip na salát,
salát z bílého jogurtu,
dresink na salát,
dresink na salátu,
dresink na saláty,
dresing do zeleninoveho salatu,
jogurtový dip na salát
Suroviny:
tofu bílé,
jogurt bílý,
rajče,
kedlubna,
salát ledový,
okurka salátová,
citron,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá,
ocet balsamiko,
olej olivový
Komentáře (4)