Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Ledový salát, rajčata, okruka, to jsou samé dobré a zdravé potraviny, které odlehčí váš jídelníček. Koření a jogurtový dresing propůjčí salátu pikantní chuť a tofu vás zasytí. A o svačinu nebo večeři je postaráno.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 387 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,85 g |
| Tuky | 10,35 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 27,77 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Moje poznámka
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
Nejnovější recepty
Muffiny se švestkami a mákem
Přidáno před 15 hodinami
Kančí nudličky
Přidáno před 15 hodinami
Nakládaný křen
Přidáno před 21 hodinami
Jednoduchá pomazánka z uzeného masa
Přidáno před 22 hodinami
Jablečná přesnídávka
Přidáno 12. 9. 2025 08:00:03
Filé s kapary
Přidáno 11. 9. 2025 20:45:27
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové Míša řezy
Beruna před 5 minutami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
Ilack před 15 minutami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 29 minutami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Bertas před 42 minutami
Extra rychlé lívance
Cecilka21 před 2 hodinami
Nejlepší špenát
Ellen1 před 2 hodinami
Koprová omáčka
albatevi před 2 hodinami
Brambory zapečené s nivou a porkem
bohdana před 2 hodinami
Polévka z uzeného vývaru s mrkví a brokolicí a smaženicí
trdlo před 2 hodinami
Kulajda z naložených a sušených hub
albatevi před 2 hodinami
Tématické fráze:
dresing na zeleninový salát,
zeleninový salát s jogurtovým dresinkem,
jogurtový dresing,
dresink na zeleninový salát,
zeleninový salát s dresinkem,
dresing na salát,
jogurtový dip k zelenině,
dip na zeleninový salát,
dresing z bílého jogurtu,
recepty zeleninový salát,
dresink z bílého jogurtu,
salátový dresing z jogurtu,
jogurtovy dresink,
dip na salát,
salát z bílého jogurtu,
dresink na salát,
dresink na salátu,
dresink na saláty,
dresing do zeleninoveho salatu,
jogurtový dip na salát
Suroviny:
tofu bílé,
jogurt bílý,
rajče,
kedlubna,
salát ledový,
okurka salátová,
citron,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá,
ocet balsamiko,
olej olivový
Komentáře (4)