Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Dýně hokkaidó v thajské kari omáčce
Jednoduché dýňové kari s kokosovým mlékem je hotové během 20 minut a skvěle si pochutnáte. Pokrm je bez lepku, mléka i vajec, takže je vhodný i pro ty, kteří trpí nějakým typem alergie či intolerance.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 287 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 0,34 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z dýně odstraníme semínka a nakrájíme ji na kostky.
Krok 2: Na oleji zpěníme na větší kousky nakrájenou cibuli. Vmícháme kari pastu a zalijeme kokosovým mlékem.
Krok 3: Přidáme nakrájenou dýni, zalijeme hrnečkem vody Dusíme doměkka. Pokud necháme dýni mírně rozvařit, krásně nám celý pokrm zahustí.
Krok 4: Na závěr dosolíme a případně dochutíme kari pastou. Podáváme s rýží nebo těstovinami.
Zveřejněno 23. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýně hokkaidó v thajské kari omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gV5j
Moje poznámka
Dýně hokkaidó v thajské kari omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gV5j
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 8 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 10 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty z dýně hokaido,
dýně hokaido recepty,
recepty z dýně,
omačka z dyně hokaido,
hokaido recepty,
thajské zeleninové kari,
dýně hokaido s těstovinami,
dýně recepty,
dýně na kari,
thajska kari omacka,
thajske kari,
recepty dýně hokaido,
thajské recepty kuřecí maso,
dýně hokaido-recepty,
dýně hokaido,
karí z dýně hokaido,
dyne na kari s ryzi,
dýně hokaido na kari,
thajské jídlo recepty,
hokaido-recepty
Suroviny:
cibule,
olej,
mléko kokosové,
pasta kari červená,
dýně hokkaido,
sůl,
koriandr
Komentáře (2)