Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Name: Mrkvový salát s kompotovanou dýní
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 600-700 ml dýňového kompotu (dle chuti); šťáva z 1 citronu (dle chuti); 1 lžíce medu (nebo cukru); 1 jablko (nemusí být); 1/2 lžičky kvalitního oleje (nemusí být)

Příjemně osvěžující mrkvovo-dýňový salát skvěle doplní pečené maso nebo poslouží jako rychlá svačinka. Přidaná kapka oleje pomůže tělu efektivně využít obsažené vitamíny. Salát dochuťte medem a citronovou šťávou a před podáváním vychlaďte.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mika59

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min bez doby vychlazení

25 min (25 min příprava, bez doby vychlazení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 3 porce

3porce

3 3 větší mrkve

600-700 ml 600-700 ml dýňového kompotu (dle chuti)

šťáva z 1 citronu (dle chuti)

1 lžíce 1 lžíce medu (nebo cukru)

1 1 jablko (nemusí být)

1/2 lžičky 1/2 lžičky kvalitního oleje (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	490 kJ / 117 kcal
Bílkoviny	2,76 g
Tuky	1,02 g
Vláknina	8,49 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	127 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	19,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme také najemno. Krok 2: K jablku a mrkvi přidáme dýňový kompot i se šťávou. Dochutíme citronovou šťávou a medem. Můžeme přidat kapku kvalitního oleje. Krok 3: Vše promícháme a necháme vychladit.

Mrkve očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme také najemno.
K jablku a mrkvi přidáme dýňový kompot i se šťávou. Dochutíme citronovou šťávou a medem. Můžeme přidat kapku kvalitního oleje.
Vše promícháme a necháme vychladit.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 1. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZoZg

Mrkvový salát s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

JanaDorazinova

Salát s kompotovaným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 10 min

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Terka23 10 min

Koláč z kompotovaných borůvek s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Bublanina s kompotovaným ovocem - dýně nebo broskve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Urisek 15 min

Rychlý koláč z kompotovaného ovoce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM 50 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 40 min

Kakaová kolečka s čokoládovo-koňakovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 100 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Jablkový perník Videorecept

Jablkový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 55 min

Margot kuličky Videorecept

Margot kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 30 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 230 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Dýně
Podzimní recepty
Běžný den
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Zelenina
Česká kuchyně
Sladkokyselé chutě
Recepty do 30 minut
Recepty do 50 korun
Zimní recepty
Jablka
Recepty pro děti

Moje poznámka

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZoZg

Náhodný recept

Ovocné knedlíky z tvarohového těsta II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kucerova45

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slepované linecké cukroví podle cukráře Skály

Přidáno před 56 minutami

Jablečné koláčky z listového těsta Videorecept

Jablečné koláčky z listového těsta

Přidáno před 1 hodinou

Špaldové rohlíčky

Přidáno před 10 hodinami

Oříškové oválky

Přidáno před 12 hodinami

Americké lívance s javorovým sirupem

Přidáno před 13 hodinami

Domácí těstoviny s pečeným kuřetem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Dajda 9. 1. 2015 17:11

Podobný recept jsem dělávala se zavařenými meruňkami místo dýně, přidával se ještě křen. Bylo to moc dobré.

Michaela Medkova 9. 1. 2015 15:45

Tak to určitě vyzkouším, dýňový kompot máme ve sklepě

a věřím, že je to dobré

mika59 přidala novou fotografii! 9. 1. 2015 12:38

Přečtěte si

Amatérská pekařka válcuje internet. Její recept na jemné máslové košíčky chce každý, postup je snadný

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejlepší náplně do lineckého: Marmeláda je klasika, máslové krémy, povidla nebo nutella mu dodají šmrnc a výbornou chuť

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky Hodnocení 11×

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to Hodnocení 42×

Muffiny jsou malé sladké nebo slané dortíky, které zvládne každý. Poradíme, jak na to

Perníčky, které jsou hned měkké. Recept, který zaručeně funguje, zvládne i začátečník

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Perníčky, které jsou hned měkké. Recept, který zaručeně funguje, zvládne i začátečník

Nejlepší náplně do lineckého: Marmeláda je klasika, máslové krémy, povidla nebo nutella mu dodají šmrnc a výbornou chuť

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí utopenci Videorecept

Domácí utopenci

mmmMichal před 9 hodinami

Rychlá rajská omáčka

vladhn před 10 hodinami

Červená polévka s pohankou Videorecept

Jarda1972 před 13 hodinami

Kynutý čert a Mikuláš (pajtáše) Videorecept

Kynutý čert a Mikuláš (pajtáše)

JanaPav před 13 hodinami

Nejlepší vyprošťovací česnečka Videorecept

Nejlepší vyprošťovací česnečka

Patoja před 13 hodinami

Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy

Fijajda před 13 hodinami

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Jan Nemec před 16 hodinami

Tématické fráze:
mrkev kompot, mrkvový salát, mrkvovo dýňový salát, mrkvový salát s dyní a jablkem, dobra buchta se zavarenymi merunkami, tncz nova levné recepty ládi hrušky mrkvovy dort buchta

Suroviny:
mrkev, kompot dýňový, šťáva citronová, med, jablko, olej

Naposledy jste si prohlédli

Brambory se špekáčky na pivu Videorecept

Brambory se špekáčky na pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 90 min

Vánočka od maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

cathleen 95 min

Halloweenská strašidýlka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Hella

Makový závin hrnkový

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

terezicka1 110 min

Jednoduchá pomazánka ze sardelové pasty a makrely v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Anna Kocikova 10 min

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?