Mrkvový salát s kompotovanou dýní
Příjemně osvěžující mrkvovo-dýňový salát skvěle doplní pečené maso nebo poslouží jako rychlá svačinka. Přidaná kapka oleje pomůže tělu efektivně využít obsažené vitamíny. Salát dochuťte medem a citronovou šťávou a před podáváním vychlaďte.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 490 kJ / 117 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,76 g |
| Tuky | 1,02 g |
| Vláknina | 8,49 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 19,98 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový salát s kompotovanou dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZoZg
Moje poznámka
Mrkvový salát s kompotovanou dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZoZg
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 39 sekundami
Grenadýr po našem
Přidáno před 15 minutami
Voňavý obrácený koláč
Přidáno před 1 hodinou
Kořeněné šišky v zelí
Přidáno před 2 hodinami
Tahiti řízek s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kousky s paprikou ve smetanové omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Expresní svíčková na smetaně
Kristyna.S před 2 minutami
Poctivé chodské koláče
pribymil před 41 minutami
Bramboračka č. 3
Milumar před 1 hodinou
Krkovička s hromádkou
rula77 před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Anton_Most před 1 hodinou
Okurkovy salat se zakysanou smetanou
magdalenka před 1 hodinou
Zelná vitamínová bomba
magdalenka před 1 hodinou
Česneková pomazánka
magdalenka před 2 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 3 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
fat11 před 3 hodinami
Tématické fráze:
mrkev kompot,
mrkvový salát,
mrkvovo dýňový salát,
mrkvový salát s dyní a jablkem,
dobra buchta se zavarenymi merunkami,
tncz nova levné recepty ládi hrušky mrkvovy dort buchta
Suroviny:
mrkev,
kompot dýňový,
šťáva citronová,
med,
jablko,
olej
Komentáře (3)