Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Name: Mrkvový salát s kompotovanou dýní
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 600-700 ml dýňového kompotu (dle chuti); šťáva z 1 citronu (dle chuti); 1 lžíce medu (nebo cukru); 1 jablko (nemusí být); 1/2 lžičky kvalitního oleje (nemusí být)

Příjemně osvěžující mrkvovo-dýňový salát skvěle doplní pečené maso nebo poslouží jako rychlá svačinka. Přidaná kapka oleje pomůže tělu efektivně využít obsažené vitamíny. Salát dochuťte medem a citronovou šťávou a před podáváním vychlaďte.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mika59

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min bez doby vychlazení

25 min (25 min příprava, bez doby vychlazení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 3 porce

3porce

3 3 větší mrkve

600-700 ml 600-700 ml dýňového kompotu (dle chuti)

šťáva z 1 citronu (dle chuti)

1 lžíce 1 lžíce medu (nebo cukru)

1 1 jablko (nemusí být)

1/2 lžičky 1/2 lžičky kvalitního oleje (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	490 kJ / 117 kcal
Bílkoviny	2,76 g
Tuky	1,02 g
Vláknina	8,49 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	127 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	19,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme také najemno. Krok 2: K jablku a mrkvi přidáme dýňový kompot i se šťávou. Dochutíme citronovou šťávou a medem. Můžeme přidat kapku kvalitního oleje. Krok 3: Vše promícháme a necháme vychladit.

Mrkve očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme také najemno.
K jablku a mrkvi přidáme dýňový kompot i se šťávou. Dochutíme citronovou šťávou a medem. Můžeme přidat kapku kvalitního oleje.
Vše promícháme a necháme vychladit.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 1. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZoZg

Mrkvový salát s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova

Salát s kompotovaným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 10 min

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Terka23 10 min

Koláč z kompotovaných borůvek s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Bublanina s kompotovaným ovocem - dýně nebo broskve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Urisek 15 min

Strouhaná buchta s kompotovanými broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chypre97 60 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 40 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Zeleninová polévka s kapáním Videorecept

Zeleninová polévka s kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 60 min

Polévka z bílých fazolí a sušených hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 110 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 60 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Dýně
Podzimní recepty
Běžný den
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Zelenina
Česká kuchyně
Sladkokyselé chutě
Recepty do 30 minut
Recepty do 50 korun
Zimní recepty
Jablka
Recepty pro děti

Moje poznámka

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZoZg

Náhodný recept

Jablkáč s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

suslajda

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Celozrnný špaldový mazanec

Přidáno před 57 minutami

Těstoviny s kuřecím stehenním masem, žampiony a špenátem

Přidáno před 57 minutami

Šťavnatý cibulový králík podle Jaroslava Sapíka

Přidáno před 2 hodinami

Jednoduchá vejce pro nečekanou návštěvu

Přidáno před 12 hodinami

Dvoubarevné řezy s mandarinkovým krémem

Přidáno před 14 hodinami

Kynuté velikonoční bochánky (mazance)

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Dajda 9. 1. 2015 17:11

Podobný recept jsem dělávala se zavařenými meruňkami místo dýně, přidával se ještě křen. Bylo to moc dobré.

Michaela Medkova 9. 1. 2015 15:45

Tak to určitě vyzkouším, dýňový kompot máme ve sklepě

a věřím, že je to dobré

mika59 přidala novou fotografii! 9. 1. 2015 12:38

Přečtěte si

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky Hodnocení 11×

Muffiny pro nejmenší: Zdravou svačinku na výlet upečete během chvilky

KVÍZ: Poznáte na fotografiích exotické ovoce a zeleninu? Otestujte své znalosti a dokažte, jak znáte světovou kuchyni

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Po této zelenině můžete přibrat: Na talíři ji máte každý druhý den a ani nevíte, co způsobuje

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 48×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Alibaba a 40 loupežníků aneb Když se kuře upeče na česneku: Troufnete si na čtyřicet stroužků?

Řeznice radí: Jednoduchý způsob, jak z vepřové kotlety připravit vynikající šťavnaté závitky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramborové šišky Videorecept

Bramborové šišky

vrtiskovad před 8 minutami

Vločková polévka se zeleninou a vejcem

Marketa17 před 50 minutami

Francouzské vaječné fondue

Evule1 před 8 hodinami

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou Videorecept

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou

Hladka.maria před 11 hodinami

Lehoučké čokoládové muffiny

káťa před 12 hodinami

Krůtí roláda se špenátem a rajčaty

VeruskaVlk před 12 hodinami

Ořechový moučník

Anjina před 12 hodinami

Slepičí polévka s chilli

Kajkajak před 13 hodinami

Gnocchi se žampiony

JanaPi před 14 hodinami

Perníkové muffiny Videorecept

Perníkové muffiny

káťa před 14 hodinami

Tématické fráze:
mrkev kompot, mrkvový salát, mrkvovo dýňový salát, mrkvový salát s dyní a jablkem, dobra buchta se zavarenymi merunkami, tncz nova levné recepty ládi hrušky mrkvovy dort buchta

Suroviny:
mrkev, kompot dýňový, šťáva citronová, med, jablko, olej

]

Mrkvový salát s kompotovanou dýní

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa Celestýnské nudle do polévky: Jemné palačinkové nudličky, které promění i obyčejný vývar ve sváteční specialitu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Anketa
Celestýnské nudle do polévky: Jemné palačinkové nudličky, které promění i obyčejný vývar ve sváteční specialitu