Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Lehká frittata

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Lehká frittata
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 115 kJ /
506 kcal
Bílkoviny37,86 g
Tuky29,55 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 797 mg
Sodík 399 mg
Sůl0,76 g
Sacharidy20,87 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pórek s paprikou osmahněte do změknutí na másle - asi 5 minut a osolte. Krok 2: Menší zapékací misku vymažte máslem. Vejce rozšlehejte, zašlehejte lučinu, pepř a sůl. Krok 3: Vmíchejte zchladlou zeleninu a pokrájenou šunku, nalijte do zapékací misky a pečte dozlatova a do ztuhnutí vajec, trvá to asi 30 minut.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 5. 2015

Poznámka autorky hosta

Zdroj: Apetit

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehká frittata

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPyz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehká frittata

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPyz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Pajaja 18. 6. 2015 10:27
To bude vážně dobrota! Už mám uloženo. Jednoduché a docela i dietní lehké jídlo. :-p:yes:+

Drobek Drobek 30. 5. 2015 10:32
hosta: No jistě, vždyť já chválím a taky jsem ti dal bod. :-)
Můj komentář byl jak se sluší jen doplnění receptu a ne celý nový recept.
No a vidíš, děláte doma selskou omeletu a netušíte, že je to francouzská kuchyně :-O:-D

mysulka mysulka 30. 5. 2015 07:44
:-p:yes::yes:

Daniela B 29. 5. 2015 19:35
Dík za nápad k dnešnímu obědu, místo Lučiny dávám zakysanou smetanu:-p

maiva maiva 29. 5. 2015 19:30
Pěkné:-p+:yes:

hosta hosta 29. 5. 2015 16:31
Drobek: :-)) - to taky občas přijde na řadu, říkáme tomu selská omeleta:-)) Tohle bylo ale cíleně jen takto podle receptu s lučinou a zeleninou;-)

Drobek Drobek 29. 5. 2015 15:30
Abych pravdu řek tak fritata patří mezi jídla které směle můžem nazvat "ukliď si v lednici". ;-)
To není nic špatného, chci říct, že se tam může dát vlastně téměř cokoli, jediná podmínka je, že tam patří našlehaná vejce. My fritatu moc rádi. :-p
Jen ještě podotknu, že je dobré dát ji nakonec, když vejce ztuhnou vespod dát ji pod gril. Tak to aspoň dělá Jacques Pépin.
Bod je snad samozřejmý.

zuzun 29. 5. 2015 11:42
Mnam, tohle je mi moooc sympaticky. Delala jsem neco podobneho, ale jen z bilku. Bodik:yes::yes::-p

hosta hosta přidala nové fotografie! 29. 5. 2015 09:27

Lehká frittata

Lehká frittata

Lehká frittata

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zeleninová fritáta, fritata, frittáta, fritata recept, brokolicová fritata, recept fritata, apetitt, frittáta recept, frittata z pomazánka z lučiny, jak se děla frittata, frittáta recepty, dietní frittata, fritáta s houbami recept, cuketová fritata, selská bramborová frittáta, frittáta s lučinou, tuňákova frittáta, lehke jidlo, omeleta fritáta recept, dietni fritata

Suroviny:
pórek, paprika čerstvá červená, máslo, sůl, pepř mletý, vejce, jogurt, šunka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu