Špenátový quiche
Francouzské slané koláče zvané quiche se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře nebo pohoštění na oslavu či rodinné setkání. Křehké máslové těsto plné špenátové náplně se sýrem vás jistě osloví. Vydrží jako čerstvý i několik dní.
Suroviny pro 1 kus
koláčová forma o průměru 28 cm
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 918 kJ / 2 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,19 g |
| Tuky | 165,16 g |
| Vláknina | 6,98 g |
| Cholesterol | 1,26 g |
| Sodík | 6,19 g |
| Sůl | 15,36 g |
| Sacharidy | 32,57 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový quiche
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynVg
Moje poznámka
Špenátový quiche
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynVg
Nejnovější recepty
Čočková polévka se zeleninou a nudličkami z kladenské pečeně
Přidáno před 12 hodinami
Řecký salát s olivami a balkánským sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Tvarůžková polévka se sójovým mlékem
Přidáno před 16 hodinami
Pikantní houbová pochoutka
Přidáno před 17 hodinami
Bůček s houbami
Přidáno před 19 hodinami
Žloutková mléčná rýže s vanilkou
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová pomazánka s mrkví
janatka před 9 hodinami
Vynikající mrkvové šátečky
janatka před 9 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
Lastovia před 11 hodinami
Paštika z bedel
Odeta Wollmanova před 11 hodinami
Kvasový chleba 1-2-3
magdalenka před 11 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
dvrkv před 13 hodinami
Kapustičky se žampiony a smetanou
[email protected] před 14 hodinami
Houby na kyselo se smetanou
Quincey před 15 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
aknel20 před 16 hodinami
Tématické fráze:
špenatový quiche,
špenátový quiche recept,
quiche,
quiche se špenátem,
quiche špenátový,
quiche recepty,
recept na těsto quiche,
špenátové quiche,
špenátové quiche,
quische,
spenatovy kis,
špenátová quiche,
quiche recept,
špenátový quiche recepty,
quiche se špenátem recept,
špenátový quische,
špenátový quish,
špenátový guiche,
kiš se špenátem,
quiche těsto
Suroviny:
mouka hladká,
sůl,
máslo,
voda,
sýr smetanový,
mléko plnotučné,
vejce,
listy špenátové mražené,
sýr nastrouhaný,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
máslo
Komentáře (6)
Sýrovo-slaninový quiche
Recept ještě nebyl hodnocen 4,9