Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátový quiche

Francouzské slané koláče zvané quiche se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře nebo pohoštění na oslavu či rodinné setkání. Křehké máslové těsto plné špenátové náplně se sýrem vás jistě osloví. Vydrží jako čerstvý i několik dní.

Hodnocení receptu je 4,5 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

chute-sveta.cz chute-sveta.cz

Snadný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 45 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby chlazení těsta

70 min (45 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby chlazení těsta)

Suroviny pro 1 kus

koláčová forma o průměru 28 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 918 kJ /
2 131 kcal
Bílkoviny125,19 g
Tuky165,16 g
Vláknina6,98 g
Cholesterol 1,26 g
Sodík 6,19 g
Sůl15,36 g
Sacharidy32,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát včas vytáhneme z mrazáku a necháme rozmrazit. Krok 2: Do mísy kuchyňského robotu dáme mouku, sůl a pomocí K-metly promícháme. Studené máslo nakrájíme na kostičky a postupně zapracujeme do mouky, až vznikne drobenka. Krok 3: Přidáme 3 lžíce ledové vody a opět promícháme, až se těsto začne spojovat. Následně přidáme další lžíci vody a zapracujeme ji, až se z těsta vytvoří hladká koule. Pokud je těsto stále sypké nebo sušší, přidáme další lžíci vody. Krok 4: Z připraveného těsta uděláme placku a zabalíme ji do potravinové fólie. Vložíme alespoň na 1 hodinu do lednice. Krok 5: Mezitím připravíme náplň. Z rozmrazeného špenátu vymačkáme přebytečnou tekutinu, případně ho trochu překrájíme. Krok 6: Troubu předehřejeme na 220 °C. Koláčovou formu o průměru 28 cm s vlnitým okrajem lehce vymažeme máslem. Krok 7: Z těsta vyválíme placku a přeneseme ji do formy. Můžeme si pomoci válečkem. Těsto na něj namotáme a bude se nám snáze přenášet. Prsty vytvarujeme okraje a přebytečné těsto odřízneme. Můžeme ho použít na případné zesílení tenčích míst nebo zalepení děr. Krok 8: Smetanový sýr ušleháme dohladka, přidáme vejce, mléko, sýr, jemně nakrájenou jarní cibulku a vymačkaný špenát. Osolíme, opepříme a důkladně promícháme. Krok 9: Směs nalijeme do připraveného korpusu a vložíme do předehřáté trouby. Pečeme dozlatova asi 25 minut. Před podáváním necháme zhruba 10 minut vychladnout, nakrájíme a podáváme.

TIP: Jak chutně připravit špenát jako pohoštění pro návštěvu

Zveřejněno 29. 8. 2015

Poznámka autorky chute-sveta.cz

Mé další recepty najdete na http://www.chute-sveta.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátový quiche

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ynVg

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátový quiche

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ynVg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Už dlouho se chystám tento slaný koláč vyzkoušet, myslím, že o víkendu přijde na řadu. Vaše foto je moc hezké a přímo láká k zakousnutí. Děkuji za recept 😊

výborný :-) náplně do quiche se dají navíc obměnit, skvělá je kombinace sýra a slaniny

Tak dnes jsem dělala k obědu a můžu říct, že jsem si opravdu pochutnala, jeden z nejlepších receptů, co jsem poslední dobou vyzkoušela :-p opravdu moc děkuju za recept :-) už se nemůžu dočkat, až budu dělat příště :-)):yes::yes:

Tématické fráze:
špenatový quiche, špenátový quiche recept, quiche, quiche se špenátem, quiche špenátový, quiche recepty, recept na těsto quiche, špenátové quiche, špenátové quiche, quische, spenatovy kis, špenátová quiche, quiche recept, špenátový quiche recepty, quiche se špenátem recept, špenátový quische, špenátový quish, špenátový guiche, kiš se špenátem, quiche těsto

Suroviny:
mouka hladká, sůl, máslo, voda, sýr smetanový, mléko plnotučné, vejce, listy špenátové mražené, sýr nastrouhaný, cibulka jarní, sůl, pepř mletý, máslo

Přidat fotografie receptu
]