Pikantní pohanka s houbami
Happy…
Doba přípravy: 40 min 4-5 porcí Bezmasá jídla 5 názorů
Suroviny
- 350 g pohanky
- 150 g hub
- 1 cibule
- 2 veliká rajčata
- 2 pálivé papriky
- 5 ředkviček
- 1/2 mrkve
- 3 stroužky česneku
- špetka soli
- špetka pepře
- špetka oregána
- špetka chilli
- olej
- sojová omáčka
- kysané zelí
- rozmarýn
Postup přípravy receptu
Propláchnutou pohanku dáme vařit v osolené vodě. Ve chvíli, kdy začne voda vřít, pohanku zaklopíme a dáme na půl hodiny "odpočinout" do peřin.
Mezitím si necháme na troše oleje zesklovatět cibulku. Přidáme nakrájená rajčata, papriky a ředkvičky, pak houby. Po chvíli podlijeme vodou a postupně přidáme sůl, koření a trochu sojové omáčky. Chvíli před stažením z plamene přistrouháme na pánvičku mrkev a prolisujeme česnek.
Z pohanky slijeme přebytečnou vodu a smícháme s připravenou směsí.
Podáváme s kysaným zelím a ozdobené snítkou rozmarýnu.
Poznámka
Pro více vegetariánských receptů sledujte na Facebooku stránku Happy Vegetarian!https://www.facebook.com/HowToVeg?fref=ts
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 10 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Pikantní pohanka s houbami
