Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 860 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,60 g |
| Tuky | 27,90 g |
| Vláknina | 13,10 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 77,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 170 ⁰C. Plech vyložte pečícím papírem.
Krok 2: Jablka nastrouhejte najemno. Ovesné vločky rozsekejte najemno. Smíchejte a nechte asi 5-10 minut odležet.
Krok 3: Ořechy nasekejte nahrubo a posypte jimi plech vyložený pečícím papírem.
Krok 4: Jablečnou hmotu rovnoměrně rozvrstvěte na ořechy do tvaru obdélníku (cca 25x20 cm). Pomozte si rukama a placku upěchujte. Placka by měla být silná asi 5 mm. Vložte do trouby a pečte 25 – 30 minut, dokud nebude placka relativně pevná. Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.
Krok 5: Dýni nakrájejte na drobné kostičky, vložte do hrnce, přidejte cukr a vodu a vařte pod poklicí doměkka. Když dýně změkne, odklopte a vyvařte zbylou tekutinu. Nechte vychladnout.
Krok 6: K dýni přidejte tvaroh a tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.
Krok 7: Plát s papírem opatrně překlopte a pomocí nože sloupněte pečící papír. Plát opět přendejte na papír a potřete jej dýňovým krémem.
Krok 8: Pomocí papíru zaviňte do rolády a nechte ztuhnout v lednici.
Zveřejněno 2. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Moje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Nejnovější recepty
Vepřový řízek plněný tvarůžky a paprikášem
Přidáno před 6 hodinami
Mazanec podle Petry Burianové
Přidáno před 7 hodinami
Rychlá večeře z vajec a cottage z jednoho pekáčku
Přidáno před 7 hodinami
Placičky z vařeného kuřecího masa
Přidáno před 7 hodinami
Slavnostní makovec
Přidáno před 8 hodinami
Krokety ze šťouchaných brambor z HF
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Lucie1001 před 26 minutami
Vanilkové cupcakes podle Mišky Kuličky
Irenag před 3 hodinami
Švestkové řezy (vynikající)
Dajda před 3 hodinami
Slavnostní okurková polévka s limetkovým olejem (studená)
Dajda před 3 hodinami
Tyrolská placka
VeronikaBrabencova před 3 hodinami
Biskupský beránek - opravdový biskupák
MiloslavaN před 3 hodinami
Troubový guláš
Jan Nemec před 4 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Kajkajak před 6 hodinami
Chia pudink s tvarohem vhodné i pro diabetiky typu. 2
zdendazemda před 6 hodinami
Tématické fráze:
placka z jablek a ovesnych vlocek,
dyne orechy a vlocky,
ovesny zavin z jablek,
dýně vločky jablka,
testo z ovesnych vloček na jablkovy zavin
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy vlašské,
dýně,
cukr třtinový,
voda,
tvaroh
Komentáře (1)