Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Polenta je kaše z kukuřičné krupice, která po ztuhnutí drží tvar a dá se snadno krájet i smažit. Díky tomu je mimořádně variabilní – skvěle poslouží jako příloha i samostatný pokrm. Tento recept ji kombinuje s medvědím česnekem, díky kterému získá skvělé aroma.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby chlazení

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby chlazení)

Opékaná polenta s medvědím česnekem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 274 kJ /
782 kcal
Bílkoviny11,20 g
Tuky8,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy164,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy medvedieho cesnaku umyjeme, necháme dobre okvapkať, osušíme a nasekáme. Krok 2: Vodu privedieme k varu, osolíme a za stáleho miešania vsypeme kukuričnú krupicu. Krok 3: Varíme za stáleho miešania približne 20–25 minút, kým vznikne hustá kaša. Krok 4: Po odstavení vmiešame medvedí cesnak. Krok 5: Veľký plech vyložíme pečicím papierom a polentu rovnomerne rozotrieme na hrúbku asi 1 cm. Necháme v chlade stuhnúť. Krok 6: Po stuhnutí vykrajujeme alebo krájame na ľubovoľné tvary. Krok 7: Opekáme z oboch strán na rozpálenom oleji dozlatista. Krok 8: Podávame ako prílohu alebo hlavné jedlo so zeleninovým šalátom.

TIP: Top 7: Zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 2. 2016

Poznámka autora magdalenka

Je určite možné použiť aj instantnú polentu, ja ju však nepoužívam.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ro9p

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ro9p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mysulka mysulka 2. 3. 2016 09:17
:-p:yes::yes:

magdalenka magdalenka 28. 2. 2016 19:54
Sme v teplej oblasti, tak už medvedí cesnak vyliezol...využívam ho rada pri varení.

zizala zizala moderátorka 28. 2. 2016 14:37
;-( U nás ještě ani špička lístečku, tady ještě místy leží sníh.

hosta hosta 28. 2. 2016 13:57
Ježíši, už je zas sezona:-D - jste holt na jihu:yes::-),

magdalenka magdalenka 28. 2. 2016 13:32
už vyrazil konečne...;-)

maris maris 28. 2. 2016 13:09
... a už je tady zase medvěd;-):-):yes:+

magdalenka magdalenka přidal nové fotografie! 28. 2. 2016 11:55

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Opékaná polenta s medvědím česnekem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polenta recepty, medvědí česnek recepty, recepty z polenty, polenta recept, recepty s medvědím česnekem, recepty na medvědí cesnek, polenta-recepty

Suroviny:
krupice kukuřičná, voda, česnek mědvědí, sůl, olej

Přidat fotografie receptu

]