Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 730 kJ / 1 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,25 g |
| Tuky | 6,25 g |
| Vláknina | 18,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 377,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cestoviny uvaríme a pokvapkáme olivovým olejom.
Krok 2: Všetku zeleninu nakrájame a krátko opražíme, osolíme a okoreníme a zmiešame s cestovinami.
Krok 3: Navrch posypeme nasekanými bylinkami (ja som dala bazalku, petržlen a koriander), natrhaným špenátom a sezamom.
Krok 4: Do stredu dáme kopček syra a podávame. Ja som si to ešte dochutila "na taliansky spôsob", do zeleniny som pridala trochu provensálskeho korenia a na záver som pridala pokrájanú rajčinu.
Zveřejněno 6. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cestoviny "Línia"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nZ6l
Moje poznámka
Cestoviny "Línia"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nZ6l
Nejnovější recepty
Tvarohový krém s nektarinkami
Přidáno před 9 hodinami
Letní bombardino s jahodami
Přidáno před 9 hodinami
Rýže s vejci a čedarem
Přidáno před 9 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 10 hodinami
Bulgur s paprikami a ljutenicí
Přidáno před 13 hodinami
Nepečený smetanový dort s rybízem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Můj segedín s domácím knedlíkem
annabelsonova před 4 hodinami
Cukeťák na plechu
aknel20 před 5 hodinami
Spišský grenadýr marš
ok1cmj před 6 hodinami
Bublanina s jogurtem
ValentineCZ před 6 hodinami
Žemlovka s jablky a tvarohem
Khaled před 10 hodinami
Hrníčková bábovka
Inga. před 10 hodinami
Lečo se smaženými vejci
dejvi01 před 10 hodinami
Tyrolské Gröstle
jana.kulkova před 11 hodinami
Žampiónová polévka
Majhan před 13 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny dietně,
linia.cz,
cottage těstoviny,
těstoviny s cottage,
cestoviny,
sýr cottage recepty,
cottage cheese recepty,
wwwlinia cz,
cottage sýr recepty,
recepty cestoviny,
recepty cottage,
recepty cottage cheese,
cestoviny na dietny sposob,
cestovinz rsceptz,
cestoviny a cottagecheese,
těstoviny s rajčatami,
těstoviny se sušenými rajčatami,
recepty se sušenými rajčatami,
špenát dietně recept,
diétne cestoviny
Suroviny:
těstoviny,
sýr cottage,
cibulka,
česnek,
mrkev,
žampióny,
pórek,
špenát,
bylinky,
semínka sezamová,
sůl,
pepř
Komentáře (6)