Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 951 kJ / 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,99 g |
Tuky | 15,16 g |
Vláknina | 1,47 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 201 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 4,55 g |
Postup přípravy
Vejce osolíme, přidáme libeček (může být i sušený), chilli, sůl a metličkou prošleháme.
Knedlík nakrájíme na vyšší plátky a ty pak na kostky.
V pánvi rozpálíme olej.
Kostky knedlíků smáčíme v rozšlehaných vejcích a ze všech stran na oleji opečeme.
Opečené knedlíky dáme na papírovou utěrku, aby se tuk vsákl.
Zveřejněno 3. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenát z listů brutnáku lékařského
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PVJ1
Moje poznámka
Špenát z listů brutnáku lékařského
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PVJ1
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 14 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 23 sekundami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 1 hodinou
Řecká musaka
misula29 před 2 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 5 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 6 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 8 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 9 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 11 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 23 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 15. 9. 2025 19:39
Tématické fráze:
brunták,
brunták lékařský,
listy špenátu,
brutnák-recepty,
recept špenát z listů,
špenat z listu,
špenát recept,
špenát s listů,
výborný špenát listy,
náhrada špenát,
špenátové listy,
špenátové listy recept,
listy pro špenát,
brutnák zapečený,
špenátové listy recepty,
špenát zlistu,
recept na špenatove listy,
brutnák jako špenát
Suroviny:
olej,
česnek,
sůl,
pepř,
voda,
knedlík houskový,
vejce,
sůl,
chilli,
libeček
Komentáře (9)
https://cs.wikipedia.org/wiki/Brutn%C3%A1k_l%C3%A9...