Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 421 kJ / 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 0,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 438 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme přísady na marinádu a očištěnou čtvrtku do ní vložíme, pěkně obalíme marinádou ze všech stran, necháme hřbetem nahoru a občas ještě povrch potíráme marinádou. Marinujeme ideálně přes noc.
Krok 2: Kvalitní wok pánev jen vystříkneme olejem, rozpálíme a maso okapané z marinády v ní zatáhneme z obou stran. Pak podlijeme marinádou jen do třetiny výše masa a dusíme na mírném stupni na jedné i druhé straně po 20 minutách, poléváme povrch masa vypečenou marinádou a pomaličku doléváme zbytek marinády dle potřeby.
Krok 3: Dělala jsem bez přílohy, ale určitě je možné použít těstoviny, rýži, brambory
Zveřejněno 13. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Červená kuřecí čtvrtka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LVyp
Moje poznámka
Červená kuřecí čtvrtka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LVyp
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 54 minutami
Tvarohový tunel
Přidáno před 1 hodinou
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 4 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehké majonézové miniřízečky
kyti1 před 1 hodinou
Hovězí plátky na houbách
Jirka127 před 1 hodinou
Vepřové nudličky s pórkem a žampiony na smetaně
kyti1 před 1 hodinou
Kuřecí minutka s pórkem a sýrem
kyti1 před 2 hodinami
Buchta z jogurtu
marie R před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Kamilka81 před 2 hodinami
Rajčatový salát s tvarohem
magdalenka před 4 hodinami
Banánové lívance
tynuskacz před 4 hodinami
Cuketový fofr perník s ovocem
BlankaPrerovska před 6 hodinami
Hrnková bábovka
arabam před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí čtvrtky,
kuřecí čtvrtky recepty,
kuřecí čtvrtky recept,
vynikající kuřecí čtvrtky,
kuřecí čtvrtka,
kuřecí čtvrtka recepty,
top recepty kuřecí čtvrtky,
recept na kuřecí čtvrtky,
kureci ctvrtky na červeném víně,
kureci ctvrtka recept,
kuře recepty,
kureci ctvrtky na kečup,
maminciny kureci ctvrtky,
kureci ctvrtky s marinadou na bramborach,
kuřecí čtvrtky horcice recepty,
recept kuřecí čtvrtky,
kureci bez přílohy
Suroviny:
víno červené suché,
kečup sladký,
bavorská hořčice,
omáčka sojová,
ratatouille
Komentáře (7)