Klouzkový trhanec
Vláčný a nadýchaný, takový je houbový trhanec z klouzků. Voní kmínem, máslem a koriandrem a chutná skvěle i samotný. Můžete ho také doplnit svěžím zeleninovým salátem a připravit tak výborný, lehký oběd či večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 930 kJ / 1 417 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,52 g |
| Tuky | 42,54 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 176,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné klouzky nakrájíme na kousky.
Krok 2: Dáme je na pánev s rozpuštěným máslem a dusíme. Okořeníme dle chuti. Dáváme pozor, abychom nepřehlušili chuť hub.
Krok 3: Dusíme asi 15 minut. Potom odstavíme a necháme zchladnout.
Krok 4: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky rozšleháme v mléce a přidáme mouku s kypřicím práškem do pečiva a podušené houby.
Krok 5: Ušleháme sníh z bílků a opatrně ho vmícháme do směsi. Dle chuti směs dokořeníme.
Krok 6: Na pánvi na rozpálený tuk vlijeme část hmoty a rozetřeme do tenké placky (jako svítek).
Krok 7: Po chvilce pečení (zkontrolujeme nadzvednutím okraje placky) placku vidličkami roztrháme, obrátíme a opečeme z druhé strany.
Krok 8: Podáváme se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 30. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Klouzkový trhanec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jqmY
Moje poznámka
Klouzkový trhanec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jqmY
Nejnovější recepty
Těstoviny s rajčaty, česnekem a zakysanou smetanou
Přidáno před 53 minutami
Domácí cookies s čokoládou
Přidáno před 1 hodinou
Lehká tvarůžková pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Cuketové stripsy
Přidáno před 4 hodinami
Domácí kaiserky
Přidáno před 4 hodinami
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 1 hodinou
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 1 hodinou
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 1 hodinou
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 2 hodinami
Lečo bez zavařování
Fitulka před 2 hodinami
Borůvkové knedlíky
JankuA před 2 hodinami
Jednoduchá mramorová bábovka
katahaskova před 2 hodinami
Hovězí na česneku a na smetaně
tara23 před 3 hodinami
Bílá zelná polévka s kmínem
magdalenka před 4 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Lenka_ před 4 hodinami
Tématické fráze:
trhanec,
klouzek recept,
co uvařit z klouzku,
klouzek recepty,
trhanec recept,
klouzky recept,
trhanec pečený na pánvi,
klouzkový guláš,
klouzci recept,
recept klouzek,
recept na klouzky,
recepty z klouzků,
hubník recept,
guláš z klouzků,
pokrmy z klouzku,
trhanec z hub,
klouzkový salát,
houbařské recepty,
klouzek na másle,
klouzci na masle
Suroviny:
houba klouzek,
mouka polohrubá,
vejce,
mléko,
kypřící prášek do pečiva,
máslo,
sůl,
koriandr sušený,
kmín drcený,
pepř,
majoránka,
česnek sušený
Komentáře (10)