Klouzkový trhanec
Vláčný a nadýchaný, takový je houbový trhanec z klouzků. Voní kmínem, máslem a koriandrem a chutná skvěle i samotný. Můžete ho také doplnit svěžím zeleninovým salátem a připravit tak výborný, lehký oběd či večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 930 kJ / 1 417 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,52 g |
| Tuky | 42,54 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 176,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné klouzky nakrájíme na kousky.
Krok 2: Dáme je na pánev s rozpuštěným máslem a dusíme. Okořeníme dle chuti. Dáváme pozor, abychom nepřehlušili chuť hub.
Krok 3: Dusíme asi 15 minut. Potom odstavíme a necháme zchladnout.
Krok 4: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky rozšleháme v mléce a přidáme mouku s kypřicím práškem do pečiva a podušené houby.
Krok 5: Ušleháme sníh z bílků a opatrně ho vmícháme do směsi. Dle chuti směs dokořeníme.
Krok 6: Na pánvi na rozpálený tuk vlijeme část hmoty a rozetřeme do tenké placky (jako svítek).
Krok 7: Po chvilce pečení (zkontrolujeme nadzvednutím okraje placky) placku vidličkami roztrháme, obrátíme a opečeme z druhé strany.
Krok 8: Podáváme se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 30. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Klouzkový trhanec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jqmY
Moje poznámka
Klouzkový trhanec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jqmY
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 10 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s jogurtem
Petik05 před 59 minutami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 6 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 7 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 7 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 9 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 11 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 13 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 13 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 13 hodinami
Tématické fráze:
trhanec,
klouzek recept,
co uvařit z klouzku,
klouzek recepty,
trhanec recept,
klouzky recept,
trhanec pečený na pánvi,
klouzkový guláš,
klouzci recept,
recept klouzek,
recept na klouzky,
recepty z klouzků,
hubník recept,
guláš z klouzků,
pokrmy z klouzku,
trhanec z hub,
klouzkový salát,
houbařské recepty,
klouzek na másle,
klouzci na masle
Suroviny:
houba klouzek,
mouka polohrubá,
vejce,
mléko,
kypřící prášek do pečiva,
máslo,
sůl,
koriandr sušený,
kmín drcený,
pepř,
majoránka,
česnek sušený
Komentáře (10)