Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 909 kJ / 934 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,16 g |
| Tuky | 48,82 g |
| Vláknina | 2,71 g |
| Cholesterol | 390 mg |
| Sodík | 1,27 g |
| Sůl | 3,03 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mäso nakrájame na rezance a na oleji cca 3 minúty restujeme.
Krok 2: Pridáme na kolieska narezanú klobásu a na plátky nakrájaný cesnak a restujeme opäť cca 3-4 minúty.
Krok 3: Podlejeme vývarom, pridáme sezam a sójovú omáčku a povaríme 5 minút (nezakrývame, aby sa časť tekutiny vyparila)..
Krok 4: Podávame s kuskusom a zeleninou, posypané saturejkou.
Zveřejněno 9. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí na sezamových semínkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7m1Q
Moje poznámka
Jehněčí na sezamových semínkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7m1Q
Nejnovější recepty
Dvoubarevné hvězdičky
Přidáno před 1 hodinou
Roláda s pečeným čajem
Přidáno před 9 hodinami
Losos podle Marka Raditsche
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Pomerančové cukroví
Přidáno před 12 hodinami
Jehněčí guláš s kapií
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s omáčkou ze špenátu a čerstvého smetanového sýru
poirotka před 5 minutami
Kakaová roláda V2
Ketynna před 42 minutami
Nejlepší marokánky
kocourer před 1 hodinou
Rumové kuličky s kokosem
Jarrmila před 1 hodinou
Vanilkové rohlíčky ořechové
Susanna před 2 hodinami
Vepřová plec se zeleninou na smetaně
Sahula před 2 hodinami
Nejjednodušší kokosky
monikavavrikova před 2 hodinami
Fazolová polévka rychlá
Kajkajak před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
nicol.n před 3 hodinami
Kuře na paprice podle Romana Vaňka
MZaTZ před 4 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí recepty,
maďarské jehněčí
Suroviny:
maso jehněčí,
klobása,
česnek,
semínka sezamová,
olej,
vývar,
omáčka sojová,
saturejka,
sůl
Komentáře (2)