Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 909 kJ / 934 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,16 g |
| Tuky | 48,82 g |
| Vláknina | 2,71 g |
| Cholesterol | 390 mg |
| Sodík | 1,27 g |
| Sůl | 3,03 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mäso nakrájame na rezance a na oleji cca 3 minúty restujeme.
Krok 2: Pridáme na kolieska narezanú klobásu a na plátky nakrájaný cesnak a restujeme opäť cca 3-4 minúty.
Krok 3: Podlejeme vývarom, pridáme sezam a sójovú omáčku a povaríme 5 minút (nezakrývame, aby sa časť tekutiny vyparila)..
Krok 4: Podávame s kuskusom a zeleninou, posypané saturejkou.
Zveřejněno 9. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí na sezamových semínkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7m1Q
Moje poznámka
Jehněčí na sezamových semínkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7m1Q
Nejnovější recepty
Nastavovaná květáková kaše s vinnou klobásou
Přidáno před 14 hodinami
Ředkvičková pomazánka se sýrem cottage a míchaným vajíčkem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené brambory s květákem a drůbežím masem
Přidáno před 14 hodinami
Piškotové kostky s krupicovo-meruňkovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Losos pečený v horkovzdušné fritéze na másle a rozmarýnu
Přidáno před 15 hodinami
Vločková buchta s tvarohem a ořechy
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lehký bramborový salát s kuřátkem ze sáčku
Verumilda před 1 hodinou
Snadná vaječná pomazánka
magdalenka před 10 hodinami
Těstovinový salát s uzeným masem a vejci
Andyzvesnice před 14 hodinami
Mleté kuřecí na špagety
rosi355 před 15 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
Kamkara před 15 hodinami
Vepřové maso s celerovou omáčkou
Terenees před 15 hodinami
Bramborový salát s jogurtem 2
borovec před 17 hodinami
Pochválená játra
Sahula před 17 hodinami
Strouhaný koláč
[email protected] před 17 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí recepty,
maďarské jehněčí
Suroviny:
maso jehněčí,
klobása,
česnek,
semínka sezamová,
olej,
vývar masový,
omáčka sojová,
saturejka,
sůl
Komentáře (2)