Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 807 kJ / 910 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,84 g |
| Tuky | 68,96 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 233 mg |
| Sodík | 3,71 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek pokrájíme na kostičky a česnek na plátky. Obojí orestujeme na rozpáleném oleji a hotové přesypeme do zapékací misky.
Krok 2: Přidáme na plátky pokrájenou klobásu nebo tofu, přepůlená rajčátka, osolíme, opepříme, dochutit můžeme i kořením dle vlastní chuti (provensálským...) a dáme zapéct.
Krok 3: Nejprve pečeme přikryté cca 15 minut, pak odkryjeme a pečeme dalších cca 15 minut. Pak vyndáme, posypeme rozdrobenou (nastrouhanou) Nivou a necháme ještě v troubě rozpustit.
Podáváme s těstovinami, bramborem nebo rýží.
Podáváme s těstovinami, bramborem nebo rýží.
Zveřejněno 10. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilková směs s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOnk
Moje poznámka
Lilková směs s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOnk
Nejnovější recepty
Kynuté dýně s masovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Albánské tavë kosi z vepřového masa
Přidáno před 6 hodinami
Slané česnekové šneky
Přidáno před 6 hodinami
Olomoucká pomazánka na topinky
Přidáno před 7 hodinami
Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky
Přidáno před 8 hodinami
Voňavé kotletky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené těstoviny s mletým masem
bobnak před 32 minutami
Křehký koláč s tvarohem a citronovou chutí
MartaBardo před 53 minutami
Špaldový chléb s ořechy
petra.zadrobilkova před 2 hodinami
Karlovarský knedlík
Doky5 před 3 hodinami
Vepřové na houbách
Barborastepankova před 4 hodinami
Minutkový kuřecí guláš
Lenka-kopecka před 5 hodinami
Italské špecle
Jan Nemec před 6 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
ONDRA1234 před 6 hodinami
Pečený kečup (nejjednodušší)
[email protected] před 8 hodinami
Domácí lečo do mrazáku
Merylas před 8 hodinami
Tématické fráze:
lilková směs
Suroviny:
lilek,
česnek,
rajče cherry,
klobása,
olej,
pepř,
koření,
sýr niva
Komentáře (1)