Fazolová pomazánka s tofu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazole propláchneme, přidáme nakrájenou cibuli a ostatní přísady a rozmixujeme.
Zveřejněno 4. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kkkv
Moje poznámka
Fazolová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kkkv
Nejnovější recepty
Dvoubarevné řezy s mandarinkovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Kynuté velikonoční bochánky (mazance)
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové kotlety s fenyklem, olivami a medvědím česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Celerový burger
Přidáno před 17 hodinami
Květákové karbanátky s čočkou
Přidáno před 18 hodinami
Rybízový koláč s podmáslím
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské vaječné fondue
Evule1 před 5 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Hladka.maria před 9 hodinami
Lehoučké čokoládové muffiny
káťa před 9 hodinami
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
VeruskaVlk před 9 hodinami
Ořechový moučník
Anjina před 10 hodinami
Slepičí polévka s chilli
Kajkajak před 10 hodinami
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 11 hodinami
Perníkové muffiny
káťa před 12 hodinami
Rajská omáčka
jjj82 před 12 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
Danulka52 před 13 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka červené fazole tofu,
tofu s fazolemi,
fazolova s z tofu,
fazolová pomazánka s avokádem
Suroviny:
fazole červené sterilované,
tofu bílé,
sůl,
pepř,
česnek,
cibule,
smetana
Komentáře (2)