Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Name: Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/3 brokolice; cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý; cca 1/2 cm pórku; 1/2 KL olivového oleje; 1,5-2 KL rýžové krupice; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/3 1/3 brokolice

cca 3 cm cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý

cca 1/2 cm cca 1/2 cm pórku

1/2 KL 1/2 KL olivového oleje

1,5-2 KL 1,5-2 KL rýžové krupice

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	372 kJ / 89 kcal
Bílkoviny	7,33 g
Tuky	2,88 g
Vláknina	6,83 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	17 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	5,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu. Krok 3: Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno.
V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu.
Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Cuketovo-batátová polévka - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Johanka128

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128

Hustá brokolicová polévka s krupicí a brambory - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vlajda 25 min

Brokolicovo-ovesná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 45 min

Brokolicovo - bramborová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 35 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Králík smažený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128

Topinky se salámovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Johanka128 30 min

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Oběd
Recepty pro děti
Slané chutě
Levné recepty
Rychlé recepty
Česká kuchyně
Brokolice
Zelenina
Restování
Vaření

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Náhodný recept

Krůtí kousky na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mardosa 65 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí pivní rohlíky

Přidáno před 4 minutami

Pohanková kaše

Přidáno před 16 minutami

Znojemská omáčka s krůtím masem

Přidáno před 1 hodinou

Jablečné knedlíčky ze 2 ingrediencí Videorecept

Jablečné knedlíčky ze 2 ingrediencí

Přidáno před 3 hodinami

Hovězí roštěná s dušeným fenyklem

Přidáno před 14 hodinami

Zapečené dvojité toasty à la caprese

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala nové fotografie! 18. 7. 2018 18:23

Přečtěte si

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

15 receptů na báječné brownies: Na povrchu je pevné, uvnitř vláčné a plné čokolády

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů Hodnocení 5×

Broskvičky či broskyňky: Sladký zákusek je luxusní ozdobou svátečních stolů

Bratislavská plec: Pamatujete tuhle hospodskou retro klasiku? Šťavnaté maso v pikantní omáčce připravíte lehce i doma

Bramborka: Zapomenutý jihočeský koláč z brambor je ideální zimní pokrm. Je levný a chutná skoro jako bramborák

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni Hodnocení 12×

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni

Nejnovější články

Trik na čirý a zlatavý vývar podle našich babiček: Tuhle ingredienci byste v něm nečekali, posune ho ale na úplně jinou úroveň

Nejsnazší a dokonale křupavý smažený květák: S tímto trikem bude obalený raz dva a nepotřebuje ani předvařit

Vylepšená tatarka podle Ostravskeho Gastrošefa: Nebojte se klasiku „vytunit“ kapary a jednou netradiční surovinou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kvásková tmavá cihla se semínky

magdalenka před 15 minutami

Bramborovo - smetanové pagáče

magdalenka před 30 minutami

Tvarůžková pomazánka od Lucky

Robo9 před 38 minutami

Chlebový kvásek - základ pro chleba

magdalenka před 1 hodinou

Čočková polévka s klobásou a bramborami

magdalenka před 1 hodinou

Zelné chlebové placky Videorecept

Zelné chlebové placky

magdalenka před 1 hodinou

Lilek s čočkou Videorecept

Lilek s čočkou

magdalenka před 2 hodinami

Česneková polévka s uzeným masem a tarhoňou

Mira399 před 3 hodinami

Rizoto z pečeného masa

Kajkajak před 7 hodinami

Žemlovka

Kajkajak před 8 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovobatátová polévka

Suroviny:
brokolice, batáty, pórek, olej olivový, rýžová krupička, sůl