Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Name: Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/3 brokolice; cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý; cca 1/2 cm pórku; 1/2 KL olivového oleje; 1,5-2 KL rýžové krupice; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/3 1/3 brokolice

cca 3 cm cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý

cca 1/2 cm cca 1/2 cm pórku

1/2 KL 1/2 KL olivového oleje

1,5-2 KL 1,5-2 KL rýžové krupice

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	372 kJ / 89 kcal
Bílkoviny	7,33 g
Tuky	2,88 g
Vláknina	6,83 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	17 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	5,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu. Krok 3: Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno.
V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu.
Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Cuketovo-batátová polévka - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Johanka128

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128

Brokolicovo-bramborové muffinky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vlajda 25 min

Brokolicovo-ovesná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 45 min

Brokolicovo - bramborová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 35 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Měšec v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Snídaňové muffinky (omeletové vaječné)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 30 min

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Oběd
Recepty pro děti
Slané chutě
Levné recepty
Rychlé recepty
Česká kuchyně
Brokolice
Zelenina
Restování
Vaření

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Náhodný recept

Hrnkové knedlíky s ostružinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem

Přidáno před 2 hodinami

Nepečené roládky Videorecept

Nepečené roládky

Přidáno před 5 hodinami

Zelenina s kuskusem

Přidáno před 6 hodinami

Sýrové koule se šunkou, paprikou a petrželkou

Přidáno před 16 hodinami

Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta

Přidáno před 17 hodinami

Jahodový koláč z listového těsta

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala nové fotografie! 18. 7. 2018 18:23

Přečtěte si

Vynikající francouzské brambory se špekáčky a vejci: Správný postup zajistí křupavý povrch a krásně vláčný střed

Otestovali jsme supermarketové kaťáky: Za stovku dostanete ten nejhorší, za 69,90 Kč si ale opravdu pochutnáte

Pití kávy může zpomalit stárnutí: Studie prokázala, kolik šálků denně dokáže „zastavit čas“

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Bramborový třesenec: Staročeská specialita za pár korun, která zasytí a svou chutí příjemně překvapí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni Hodnocení 12×

Broskvové dobroty: Oblíbené ovoce má mnoho možností využití nejen ve sladké kuchyni

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 111×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí dušené na mrkvi

Lenka Sedlackova před 16 minutami

Višňový koláč s ořechy

Jan Nemec před 31 minutami

Anglické palačinky Videorecept

Anglické palačinky

Jasnovidka před 1 hodinou

Perník sypaný kokosem

Stodjenda před 2 hodinami

Nepečený cheesecake s ovocem Videorecept

Nepečený cheesecake s ovocem

ilca.h před 3 hodinami

Kynuté knedlíky, které se vždy povedou Videorecept

Kynuté knedlíky, které se vždy povedou

Dantelina před 3 hodinami

Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka

magdalenka před 3 hodinami

Červená čočka s lečem a pikantní klobásou

majeva před 16 hodinami

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky Videorecept

Hrnkové knedlíky z mikrovlnky

JendaKonig před 16 hodinami

Štafetky Videorecept

Štafetky

Pavel1987 před 16 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovobatátová polévka

Suroviny:
brokolice, batáty, pórek, olej olivový, rýžová krupička, sůl

]

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů

20 foto Otestovali jsme supermarketové kaťáky: Za stovku dostanete ten nejhorší, za 69,90 Kč si ale opravdu pochutnáte

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
První republika: Šťavnaté kuře s nádivkou podle Sandtnerky – sváteční klasika s nádechem starých časů

20 foto
Otestovali jsme supermarketové kaťáky: Za stovku dostanete ten nejhorší, za 69,90 Kč si ale opravdu pochutnáte