Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 541 kJ / 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,36 g |
| Vláknina | 8,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán nakrájejte na plátky silné cca 2-3 cm. Vložte do mikrotenového sáčku a dejte zmrazit.
Krok 2: Zmrzlý banán přendejte do mixéru. Přidejte avokádo, karob, mátu překrájenou najemno. Rozmixujte dohladka.
Krok 3: Podávejte ihned, posypané oříšky nebo ovocem anebo přendejte do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte v mrazáku. Před servírováním nechte zmrzku několik minut povolit při pokojové teplotě.
Zveřejněno 9. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Moje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Nejnovější recepty
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 2 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 3 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 5 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 6 hodinami
Tomatová polévka z passaty
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 16 minutami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 49 minutami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 1 hodinou
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 1 hodinou
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 2 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 2 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 3 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 4 hodinami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 4 hodinami
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
banánová zmrzlina s avokadem,
zmrzlina avokado banánem,
avokádo banánova zmrzlina,
zmrzlina ze zmrzlých banánů a ostružin,
avokádo karob
Suroviny:
banán,
avokádo,
karob,
máta,
oříšky
Komentáře (2)