Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 622 kJ / 388 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,03 g |
| Tuky | 33,26 g |
| Vláknina | 14,66 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 11,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou okurku, avokádo a cuketu vložíme do mixéru a rozmixujeme.
Krok 2: Přidáme 250 ml vody.
Krok 3: Dochutíme jednou kávovou lžičkou červené papriky, stroužkem česneku, citrónovou šťávou a solí.
Krok 4: Můžeme jemně ohřát do 42°C, aby jsme nezničili enzymy a podáváme
Zveřejněno 20. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Okurková RAW polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q4AD
Moje poznámka
Okurková RAW polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q4AD
Nejnovější recepty
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 1 hodinou
Moje hrstková polévka
Přidáno před 15 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 16 hodinami
Zapečený šoulet s uzeným masem
Přidáno před 17 hodinami
Kurkumové latté
Přidáno před 17 hodinami
Kouzelný pistáciový koláč
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
tara23 před 11 minutami
Hermelínová pomazánka na topinky
cookamater před 1 hodinou
Mrkváče
abozkova605 před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Valis před 13 hodinami
Celerová polévka jednoduchá
MarcelaPa před 13 hodinami
Svěží marinovaný losos
magdalenka před 13 hodinami
Červená řepa - salát
magdalenka před 14 hodinami
Marináda na gril
nimrichter před 15 hodinami
Halušky se zelím a slaninou
magdalenka před 15 hodinami
Falešný tatarský biftek
magdalenka před 16 hodinami
Tématické fráze:
raw okurková polévka,
studená okurková polévka vegan
Suroviny:
okurka čerstvá,
avokádo,
cuketa,
česnek,
paprika sušená sladká,
sůl,
šťáva citronová
Komentáře (1)