 
		
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 804 kJ / 431 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 12,69 g | 
| Tuky | 23,09 g | 
| Vláknina | 24,98 g | 
| Cholesterol | 72 mg | 
| Sodík | 103 mg | 
| Sůl | 0,20 g | 
| Sacharidy | 31,03 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Silnější plátky masa po stranách nakrojíme, aby se nám při tepelné úpravě nekroutily, osolíme je a opepříme čerstvě mletým pepřem. V rozpálené pánvi s troškou oleje je osmažíme z obou stran dozlatova, přisypeme omyté houbičky (větší překrájíme), rozmáčknutý česnek, snítku citronového tymiánu a vše necháme společně rozvonět.
	Krok 2: Poté přilijeme trošku vývaru a zvolna dusíme pod poklicí doměkka. Vývar přiléváme postupně a jen po troškách. Když je maso měkké, vyndáme ho stranou na nahřátý talíř, v zakysané smetaně pokojové teploty rozmícháme trošku solamylu nebo hladké mouky, tu nalijeme za stálého míchání do pánve se šťávou z masa a necháme krátce provařit. Pokud jsme šťávu zredukovali na minimum, není nutné přidávat škrob ani mouku a smetanu jen prohřejeme. Vyndáme snítku z citronového tymiánu, případně omáčku ještě dochutíme solí, pepřem.
	Krok 3: Podáváme s rýží, bramborem nebo širokými nudlemi.
Zveřejněno 22. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Krkovička se smetanovou shiitake omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dn35
Moje poznámka
					 
				
Krkovička se smetanovou shiitake omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dn35
Nejnovější recepty
	
			 
	
Zapečený květák s nivou
Přidáno před 1 hodinou
	
			 
	
Grilovaná dýně s vůní ořechů
Přidáno před 4 hodinami
	
			 
	
Kuře na brusinkách
Přidáno před 6 hodinami
	
			 
	
	
Pizza s plněným okrajem
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Cibulačka s vínem
Přidáno před 18 hodinami
	
			 
	
Pikantní krémová dýňovka s mrkví a chilli
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Svíčková na smetaně
JohnyCipera před 23 minutami
	
			 
	
	
Piškotový korpus
Mish_Ellie před 26 minutami
	
			 
	
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
TondaJ před 1 hodinou
	
			 
	
	
Buchta bez vajec
DenaS před 2 hodinami
	
			 
	
	
Mazanec
[email protected] před 3 hodinami
	
			 
	
Langoše z kyšky
Ivetafrankova před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kuře à la husa
Alesik před 5 hodinami
	
			 
	
Dršťková polévka z předvařených drštěk
milan.pohy před 5 hodinami
	
			 
	
	
Borůvkový koláč s tvarohem
soumar99 před 5 hodinami
	
			 
	
Mechové muffiny
[email protected] před 6 hodinami
						Tématické fráze:
						
							krkovice se smetanovou omackou, 
						
						
							omáčka z shitake, 
						
						
							omacka shiitake, 
						
						
							krkovicka se smetanovou omackou, 
						
						
							shiitake uprava, 
						
						
							shiitake recept, 
						
						
							smetanova omacka s krkovickou, 
						
						
							smetanová omáčka s houbou shiitake, 
						
						
							smetanovohoubova omacka s uzenou krkovici, 
						
						
							krkovice s omáčkou, 
						
						
							shii take uprava, 
						
						
							shiitake recepty, 
						
						
							uprava houbiček shiitake
						
					
						Suroviny:
						
							krkovička bez kosti, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							houby shiitake, 
						
						
							tymián citronový, 
						
						
							česnek, 
						
						
							olej, 
						
						
							smetana zakysaná, 
						
						
							solamyl, 
						
						
							vývar
						
					
 
	 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
	 
 
 
 
 
 
 
 
	 
	 
 
 
 
 
 
Komentáře (1)