Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 72 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolové lusky dáme do vroucí vody asi na 3 minutky, aby zůstaly křupavé.
Krok 2: Mezitím osmahneme cibulku a pokrájené tofu. Restujeme do zlatava. Nakonec přidáme lusky a rajčata. Zakápneme lehce sojovkou a okořeníme.
Zveřejněno 2. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Moje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Nejnovější recepty
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 10 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 15 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 16 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 16 hodinami
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 5 hodinami
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Kajkajak před 7 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Saxanna před 7 hodinami
Babiččina třená bábovka
got23 před 7 hodinami
Kynuté houskové knedlíky v páře
BinaSa před 8 hodinami
Výborné lasagne
AdalimH před 9 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 9 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
fniki před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mishka86 před 11 hodinami
Tématické fráze:
salát s uzeným tofu sýrem,
uzené tofu recepty,
tofu s lusky,
fazolky nakyselo s tofu,
fazolová polévka s tofu,
fazolové kořeny,
fazolky s tofu,
tofu zelené fazolky,
fazolová polévka s uzeným tofu,
polévka fazolová s uzeným tofu,
fazolky a tofu,
pomazanka z fazolovych lusku,
tofu,fazolové lusky recept,
pohanka s fazolovými lusky,
fazolky s uzeným tofu,
recepty z uzeného tofu
Suroviny:
tofu uzené,
lusky fazolové,
rajče,
cibule,
omáčka sojová,
olej,
pepř,
sůl,
koření na grilovanou zeleninu
Komentáře (5)