Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 72 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolové lusky dáme do vroucí vody asi na 3 minutky, aby zůstaly křupavé.
Krok 2: Mezitím osmahneme cibulku a pokrájené tofu. Restujeme do zlatava. Nakonec přidáme lusky a rajčata. Zakápneme lehce sojovkou a okořeníme.
Zveřejněno 2. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Moje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Nejnovější recepty
Ptačí hnízdo z mletého masa a špaget
Přidáno před 1 hodinou
Nadýchaná banánová roláda
Přidáno před 4 hodinami
Smažené palačinky v těstíčku
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční mazanec podle Moniky Absolonové
Přidáno před 7 hodinami
Barbeque kuře s parmazánovými bramborami
Přidáno před 8 hodinami
Zdravý banánový chlebíček s borůvkami
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemný kedlubnový krém s medvědím česnekem
trdlo před 38 minutami
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 1 hodinou
Rohlíčky
Lehoncakma před 4 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Sima1996 před 4 hodinami
Kuřecí kari polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Hráškový krém II
Panova před 5 hodinami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 5 hodinami
Roláda s pečeným čajem
[email protected] před 6 hodinami
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Fitulka před 7 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Milumar před 7 hodinami
Tématické fráze:
salát s uzeným tofu sýrem,
uzené tofu recepty,
tofu s lusky,
fazolky nakyselo s tofu,
fazolová polévka s tofu,
fazolové kořeny,
fazolky s tofu,
tofu zelené fazolky,
fazolová polévka s uzeným tofu,
polévka fazolová s uzeným tofu,
fazolky a tofu,
pomazanka z fazolovych lusku,
tofu,fazolové lusky recept,
pohanka s fazolovými lusky,
fazolky s uzeným tofu,
recepty z uzeného tofu
Suroviny:
tofu uzené,
lusky fazolové,
rajče,
cibule,
omáčka sojová,
olej,
pepř,
sůl,
koření na grilovanou zeleninu
Komentáře (5)