Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 72 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,49 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolové lusky dáme do vroucí vody asi na 3 minutky, aby zůstaly křupavé.
Krok 2: Mezitím osmahneme cibulku a pokrájené tofu. Restujeme do zlatava. Nakonec přidáme lusky a rajčata. Zakápneme lehce sojovkou a okořeníme.
Zveřejněno 2. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Moje poznámka
Fazolové lusky s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGQ1
Nejnovější recepty
Marinované kuřecí maso a česnekové brambory
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové placky se šunkou a sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené zelí s bramborami, slaninou a salámem
Přidáno před 3 hodinami
Kynutý borůvkový koláč s drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 6 hodinami
Nejrychlejší tvarohová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová pochoutka
jijana před 44 minutami
Švestkový koláč s tvarohem
AndreaBo před 1 hodinou
Segedínský guláš
Grebo3 před 1 hodinou
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 2 hodinami
Bábovka z podmáslí
Zsuzsu1 před 3 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Hanawagy před 3 hodinami
Katův šleh po mém
Limek před 4 hodinami
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 5 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
ondra.malek03 před 5 hodinami
Balkánská pomazánka s petrželkou
David97 před 6 hodinami
Tématické fráze:
salát s uzeným tofu sýrem,
uzené tofu recepty,
tofu s lusky,
fazolky nakyselo s tofu,
fazolová polévka s tofu,
fazolové kořeny,
fazolky s tofu,
tofu zelené fazolky,
fazolová polévka s uzeným tofu,
polévka fazolová s uzeným tofu,
fazolky a tofu,
pomazanka z fazolovych lusku,
tofu,fazolové lusky recept,
pohanka s fazolovými lusky,
fazolky s uzeným tofu,
recepty z uzeného tofu
Suroviny:
tofu uzené,
lusky fazolové,
rajče,
cibule,
omáčka sojová,
olej,
pepř,
sůl,
koření na grilovanou zeleninu
Komentáře (5)