Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 696 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,51 g |
| Tuky | 16,00 g |
| Vláknina | 12,34 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 284 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 30,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony pokapeme olejem a vložíme do rozpáleného optigrilu na program Zelenina. Necháme dvě minuty grilovat a vyjmeme.
Krok 2: Cuketu a papriku nakrájíme na kostičky. Cibuli a česnek nasekáme najemno. Bazalku nasekáme na nudličky. Na oleji v pánvi orestujeme dosklovata česnek a cibuli, přidáme papriku a cuketu. Orestujeme dozlatava. Osolíme a opepříme. Necháme zchladnout a přidáme natrhanou mozzarellu a sekanou bazalku. Promícháme.
Krok 3: Připravenou směsí naplníme portobella a vložíme do optigrilu rozpáleného na program Steak. Grilujeme do fáze Medium.
Zveřejněno 13. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Portobello plněné zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrEY
Moje poznámka
Portobello plněné zeleninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrEY
Nejnovější recepty
Cuketová masová směs
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené nudle s tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené masové koule s rýží
Přidáno před 4 hodinami
Šťavnaté karbanátky na grilu
Přidáno před 4 hodinami
Řecký obalovaný lilek s tzatziki
Přidáno před 5 hodinami
Treska s krémovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočková polévka se zeleninou
Janiina před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Inga. před 2 hodinami
Mexický kuřecí guláš
Petulice před 3 hodinami
Makronky
j.olzbutova před 6 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
Sarecka před 6 hodinami
Babiččiny blbouny
tamarit před 6 hodinami
Punčové řezy jako z cukrárny
horakova654 před 7 hodinami
Pražská vepřová pečeně
Slavista62 před 8 hodinami
Americké okurky
brtna před 14 hodinami
Koprová omáčka z mléka
brtna před 14 hodinami
Tématické fráze:
papriky plněné zeleninou a sýrem,
tortilla na gril recept,
plněné portobello recepty,
plněné portobello
Suroviny:
portobello,
cuketa,
cibule,
paprika čerstvá červená,
česnek,
sýr mozzarella,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (1)