Suroviny
Porce: 12 kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 556 kJ / 3 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,46 g |
Tuky | 102,69 g |
Vláknina | 29,95 g |
Cholesterol | 28 mg |
Sodík | 173 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 480,53 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Moje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Nejnovější recepty
Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 3 hodinami
Párečky v těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Hrášková omáčka s vajíčkem a paloučkovým knedlíkem ( pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Plátky krkovičky dušené v pikantní omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 9 hodinami
Filety ze pstruha s rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Játrový sýr podle ČSN
19488 před 2 hodinami
Domácí vlašský salát
Sefiragold před 5 hodinami
Chutný salát z čínského zelí
Sefiragold před 5 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Eva z HK před 7 hodinami
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Eva z HK před 7 hodinami
Špíz s americkými brambory
Vrchotka15 před 8 hodinami
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 9 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ivet88 před 10 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaP4 před 10 hodinami
Výborné lasagne
Papucel před 10 hodinami
Tématické fráze:
bandury,
bandury recept,
bandur recept,
bandůr,
recept na bandury,
dýňový džem,
bandůrek,
domácí bandůry,
recept bandury,
pulinky,
celozrnný bandur,
bandura,
prima pekarna,
sezamové semínko recepty,
dýňová semínka recept,
dýňová semínka recept,
peceni banduru,
recept bandur,
recept na bandůr,
chlebove bandurky
Suroviny:
voda,
melta,
cukr,
droždí,
kmín drcený,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
semínka sezamová,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
sůl,
olej olivový,
škvarky,
olej
Komentáře (19)
přidávám ti odkaz na recepty s meltou - http://www.readersdigest.cz/magazin/zdravi/melta-l...
Dávám ti jednoznačně bodíka