Suroviny
Porce: 12 kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 556 kJ / 3 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,46 g |
Tuky | 102,69 g |
Vláknina | 29,95 g |
Cholesterol | 28 mg |
Sodík | 173 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 480,53 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Moje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Nejnovější recepty
Květákový řízek
Přidáno před 7 hodinami
Krůtí maso v zelenině s bulgurem
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny s rajčaty a olivami
Přidáno před 23 hodinami
Pohanka s jablky
Přidáno 18. 9. 2025 17:00:02
Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami
Přidáno 18. 9. 2025 15:12:02
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno 18. 9. 2025 11:38:51
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchý piškotový korpus
HanaOrlova před 27 minutami
Fazolková polévka na kyselo
Kajkajak před 38 minutami
Palačinky
supportorlik před 1 hodinou
Banánová bábovka
nericek71 před 1 hodinou
Kuře se slaninou a paprikami
jindrastec před 2 hodinami
Rychlý hrnečkový koláč s ovocem z mrazáku
Michal.Kuchnik před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Palenka před 4 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
sterzova1963@seznam.cz před 6 hodinami
Gulášová polévka
Jaroslav.gois@gmail.com před 7 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
TondaJ před 8 hodinami
Tématické fráze:
bandury,
bandury recept,
bandur recept,
bandůr,
recept na bandury,
dýňový džem,
bandůrek,
domácí bandůry,
recept bandury,
pulinky,
celozrnný bandur,
bandura,
prima pekarna,
sezamové semínko recepty,
dýňová semínka recept,
dýňová semínka recept,
peceni banduru,
recept bandur,
recept na bandůr,
chlebove bandurky
Suroviny:
voda,
melta,
cukr,
droždí,
kmín drcený,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
semínka sezamová,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
sůl,
olej olivový,
škvarky,
olej
Komentáře (19)
přidávám ti odkaz na recepty s meltou - http://www.readersdigest.cz/magazin/zdravi/melta-l...
Dávám ti jednoznačně bodíka