Suroviny
Porce: 12 kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 556 kJ / 3 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,46 g |
Tuky | 102,69 g |
Vláknina | 29,95 g |
Cholesterol | 28 mg |
Sodík | 173 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 480,53 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Moje poznámka
Bandurky plné semínek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZV6E
Nejnovější recepty
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 4 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno před 21 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina
veronika812 před 37 minutami
Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou
Zazie před 53 minutami
Růžičky s tvarohovou náplní
olleg před 1 hodinou
Domácí chléb bez hnětení
boomgo před 1 hodinou
Tyrolské Gröstle
Fitulka před 2 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
jana 5051 před 2 hodinami
Cuketová krémová polévka
Boxiska před 2 hodinami
Jednoduché langoše
Fitulka před 3 hodinami
Hermelínové kuřecí nudličky
Fitulka před 3 hodinami
Pohanka se smaženou cibulí a slaninou
Krajanekcestovatel před 3 hodinami
Tématické fráze:
bandury,
bandury recept,
bandur recept,
bandůr,
recept na bandury,
dýňový džem,
bandůrek,
domácí bandůry,
recept bandury,
pulinky,
celozrnný bandur,
bandura,
prima pekarna,
sezamové semínko recepty,
dýňová semínka recept,
dýňová semínka recept,
peceni banduru,
recept bandur,
recept na bandůr,
chlebove bandurky
Suroviny:
voda,
melta,
cukr,
droždí,
kmín drcený,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
semínka sezamová,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
sůl,
olej olivový,
škvarky,
olej
Komentáře (19)
přidávám ti odkaz na recepty s meltou - http://www.readersdigest.cz/magazin/zdravi/melta-l...
Dávám ti jednoznačně bodíka