Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 394 kJ / 333 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,97 g |
| Tuky | 13,29 g |
| Vláknina | 16,49 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 1,91 g |
| Sůl | 4,43 g |
| Sacharidy | 17,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tofu s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZoq
Moje poznámka
Tofu s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZoq
Nejnovější recepty
Rychlá pomazánka z vajec a junioru
Přidáno před 4 hodinami
Sušená rajčata
Přidáno před 8 hodinami
Parmazánový řízek z vepřové panenky na salátu
Přidáno před 9 hodinami
Šlehačkové řezy s dvojím krémem
Přidáno před 9 hodinami
Pekanové pletence
Přidáno před 11 hodinami
Krémové těstoviny s mletým kuřecím masem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
brtna před 3 minutami
Květákový salát s čedarem a slaninou
Tonja před 19 minutami
Bulky se sýrem
Tonja před 21 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
AlienkaKalousova před 1 hodinou
Guláš z lesních hub
Loiza před 1 hodinou
Zapečená krkovice
MonikaP. před 2 hodinami
Smetanovo-sametová míchaná vejce
Majdable před 3 hodinami
Ananasové řezy (Orgasmus) s krémem z mascarpone
Jedlik159 před 4 hodinami
Ovocný koláč z jogurtu
Merylas před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
brokolice s tofu,
tofu s brokolicí
Suroviny:
tofu bílé,
brokolice,
vejce,
rajče,
omáčka sojová,
pepř,
semínka lněná,
sůl,
olej
Komentáře (3)