Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 334 kJ / 1 036 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,23 g |
Tuky | 4,17 g |
Vláknina | 15,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 23 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 208,80 g |
Postup přípravy
Přidáme pesto, nasekanou petrželku a již krátce necháme povařit. Ochutnáme a je-li potřeba, ještě dochutíme solí a pepřem. Krok 5: Uvařené těstoviny zakápneme olivovým olejem, posypeme na kostičky nakrájenou kapií a můžeme již servírovat.
Servírujeme s horkou omáčkou, brokolicí, zdobené čerstvou petrželkou.
Zveřejněno 12. 2. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nejjednodušší dvacetiminutová večeře bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lGyg
Moje poznámka
Nejjednodušší dvacetiminutová večeře bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lGyg
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 14 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 17 minutami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 1 hodinou
Řecká musaka
misula29 před 2 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 5 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 6 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 8 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 9 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 12 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan 15. 9. 2025 20:19
Rychlý švestkový koláč
Macek13 15. 9. 2025 19:39
Tématické fráze:
večeře bez masa,
nejjednodussi recepty,
nejjednodušší večeře
Suroviny:
brokolice,
cibule,
hlíva ústřičná,
smetana,
pesto,
petrželka,
olej olivový,
sůl,
pepř bílý,
kapie,
těstoviny
Komentáře (3)