Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 066 kJ / 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,52 g |
| Tuky | 5,38 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,62 g |
| Sacharidy | 21,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky, opepříme a promícháme. Cibuli nakrájíme na klínky.
V hluboké pánvi rozehřejeme olej a maso s cibulí spolu ze všech stran opečeme. Pak lehce podlijeme vodou a podusíme pod pokličkou. Krok 2: Když je maso skoro měkké, přidáme nakrájené papriky a posekané stroužky česneku. Vše spolu ještě krátce podusíme, až maso změkne úplně. Krok 3: Pak přidáme přepůlená rajčátka, celý obsah plechovky s fazolemi, dochutíme špetkou cukru a zastříkneme sójovou omáčkou. Necháme ještě asi 2 minuty povařit. Je-li třeba, dosolíme a vypneme.
Podáváme s rýží.
V hluboké pánvi rozehřejeme olej a maso s cibulí spolu ze všech stran opečeme. Pak lehce podlijeme vodou a podusíme pod pokličkou. Krok 2: Když je maso skoro měkké, přidáme nakrájené papriky a posekané stroužky česneku. Vše spolu ještě krátce podusíme, až maso změkne úplně. Krok 3: Pak přidáme přepůlená rajčátka, celý obsah plechovky s fazolemi, dochutíme špetkou cukru a zastříkneme sójovou omáčkou. Necháme ještě asi 2 minuty povařit. Je-li třeba, dosolíme a vypneme.
Podáváme s rýží.
Zveřejněno 6. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Telecí nudličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K3qM
Moje poznámka
Telecí nudličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K3qM
Nejnovější recepty
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 2 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 3 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 4 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 4 hodinami
Steaky z kapra
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové polévka s vepřovým vývarem
Kajkajak před 37 minutami
Myšky z ředkvičky
Sahula před 40 minutami
Výborný piškotový korpus na dorty
Barbuna před 43 minutami
Bílá zelňačka s koprem
Sahula před 53 minutami
Bílá zelňačka
Sahula před 57 minutami
Hermelínový salát se šunkou
PetraFis před 1 hodinou
"Gulášovka"z cukety
bozenka1 před 1 hodinou
Nadýchaný perník
Bea před 2 hodinami
Slunečnicové sušenky
Janicee před 3 hodinami
Hokkaido s kuřecím, chilli a kurkumou
Radka61 před 3 hodinami
Suroviny:
kýta telecí,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
fazole červené v chilli,
sůl,
pepř,
omáčka sojová,
cukr,
olej
Komentáře (3)