Brokolicovo-sýrové kuličky
Brokolicové kuličky se sýrem dokonale nahradí masový oběd. Můžete je podávat s míchaným listovým salátem a oblíbeným dresinkem nebo dipem. Oblíbené smažení je zde nahrazeno pečením v troubě, ale můžete bez obav použít i horkovzdušnou fritézu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 651 kJ / 873 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,44 g |
Tuky | 54,65 g |
Vláknina | 21,33 g |
Cholesterol | 618 mg |
Sodík | 850 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 20,34 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicovo-sýrové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAyk
Moje poznámka
Brokolicovo-sýrové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAyk
Nejnovější recepty
Špízy se sýrem a cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 8 hodinami
Salát z pečených paprik
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 11 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno 21. 7. 2025 16:05:39
Ajvar z paprik
Přidáno 21. 7. 2025 16:01:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny blbouny
Freziee před 2 minutami
Hermelínová pomazánka
ilonkakulisek před 46 minutami
Cuketové lívance na slano
Davis před 54 minutami
Frankfurtská jemná polévka
pohlodek před 1 hodinou
Oříšková bábovka
Kattyy před 1 hodinou
Rohlíky jak kupované
gasparicsova před 1 hodinou
Ovocné řezy s pudinkem
bibinv před 1 hodinou
Jednoduchý mascarpone krém
Mlsounm před 2 hodinami
Výborné lasagne
el1sk4x před 2 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
01Vlasta před 3 hodinami
Suroviny:
brokolice,
sýr gouda,
vejce,
cibule šalotka,
strouhanka,
česnek sušený,
koření oregáno sušené,
petržel,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)
Gustavo Woltmann