Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Name: Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 větší mrkve; 2 jablka; 1 hrst nasekaných vlašských ořechů; 1 hrst rozinek; 2-3 lžíce medu; 1 citron; 1 lžíce olivového oleje; 10 lístků máty (podle chuti)

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

3 3 větší mrkve

2 2 jablka

1 hrst 1 hrst nasekaných vlašských ořechů

1 hrst 1 hrst rozinek

2-3 lžíce 2-3 lžíce medu

1 1 citron

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

10 lístků 10 lístků máty (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 441 kJ / 822 kcal
Bílkoviny	5,72 g
Tuky	12,76 g
Vláknina	20,79 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	149 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	160,79 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky. Krok 2: Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou. Krok 3: Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti. Krok 4: Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

Mrkev nastrouháme najemno, jablka oloupeme a nakrájíme na kostky.
Jak rychle oloupat jablka
Přidáme ořechy, rozinky a med. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou.
Úplně nakonec nasekáme lístky máty a zamícháme. Dochutíme do výrazné sladkokyselé chuti.
Salát je dobrý, když se hodinku odleží a pustí svoji šťávu.

TIP: Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (32× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Mrkvový salát s rozinkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule 10 min

Zeleninový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová 30 min

Okurkový salát s mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Eliza

Skvělé mrkvové sušenky s rozinkami a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Jablečník s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Jablkové řezy s ořechy a rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 45 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 40 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 60 min

Lehce pikantní guláš z bedel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

mika59 45 min

Omáčka z klouzků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59

Jablkový perník Videorecept

Jablkový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 55 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ovoce
Zdravé recepty
Recepty do 20 minut
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1KrG

Náhodný recept

Zadělávané kuře ve zlaté omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mika59 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Babiččina uzená fazolová polévka

Přidáno před 11 hodinami

Dvojctihodný koláč z remosky

Přidáno před 11 hodinami

Vepřová panenka v zeleninové omáčce

Přidáno před 12 hodinami

Záhorácké závitky z remosky

Přidáno před 14 hodinami

Rajda s masovými kuličkami

Přidáno před 14 hodinami

Hroznový koláček z ovesných vloček

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 14. 1. 2023 08:51

moc pěkný salátek

mika59 přidala novou fotografii! 25. 10. 2020 19:38

Články s tímto receptem

Mrkvový salát: Klasika našeho dětství! Dejte si ho s ananasem a zkuste přidat kokos

Hodnocení 7×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Přečtěte si

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 51×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

Oloupaná jablka se hodí do některých moučníků a chystáme je malým dětem. K loupání nám stačí ostrý nožík nebo škrabka Hodnocení 76×

Nejnovější články

9 foto
Italské dýňové rizoto má být krémové, ale rýže musí zůstat na skus. K dokonalému výsledku pomůže pár zásad

7 foto
Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto
Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí po myslivecku

Sahula před 8 hodinami

Koláčky Apetito (rychlé)

Nadja před 8 hodinami

Mleté maso s pórkem ve smetanových bramborách

wimra před 8 hodinami

Bramborový guláš na špeku s houbami

Jura115 před 9 hodinami

Katův šleh podle Zdeňka Pohlreicha

Kjara před 9 hodinami

Dýňová polévka Videorecept

Dýňová polévka

Patoja před 9 hodinami

Králík s karamelizovanou šalotkou a rybízovou omáčkou

Patoja před 9 hodinami

Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové Videorecept

Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové

Patoja před 9 hodinami

Vepřová kotleta na hořčici s cibulí

Dana123 před 9 hodinami

Kuřecí prsa po francouzsku

vmveronick6 před 12 hodinami

Suroviny:
mrkev, jablko, ořechy vlašské, rozinky, med, citron, olej olivový, máta

]

Mrkvový salát s rozinkami, ořechy a mátou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 7× Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Italské dýňové rizoto má být krémové, ale rýže musí zůstat na skus. K dokonalému výsledku pomůže pár zásad

7 foto Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 7×
Jak udělat vánoční ovocný salát: Které ovoce v něm nesmí chybět?

9 foto
Italské dýňové rizoto má být krémové, ale rýže musí zůstat na skus. K dokonalému výsledku pomůže pár zásad

7 foto
Pili tento nápoj téměř každý den celý rok. U části lidí vědci zaznamenali nižší tlak i cholesterol

12 foto
Smažené jablečné kroužky v palačinkovém těstíčku podle bavorského receptu. Díky perlivé vodě bude krásně nadýchané