Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 389 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,04 g |
| Tuky | 2,58 g |
| Vláknina | 13,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 57,00 g |
Postup přípravy
Cibuli na kostičky osmahnu na pánvi s olejemi, přidám tofu, žampiony a papriku na kostičky. Až bude tofu lehce zlatavé, přidám cizrnu a česnek.
Nakonec přidám rajčatovou omáčku, koření a promíchám s těstovinami.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Těstoviny s uzeným tofu, žampiony a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5O5Y
Moje poznámka
Těstoviny s uzeným tofu, žampiony a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5O5Y
Nejnovější recepty
Jednoduchý gulášek
Přidáno před 33 minutami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
Přidáno před 1 hodinou
Králík po tyrolsku
Přidáno před 1 hodinou
Játrové řízečky s bramborem
Přidáno před 2 hodinami
Houbový koláč se zakysanou smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Kešu máslo
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrušková povidla na koláče
Janinaz před 31 minutami
Polévka z růžovek (masáků)
janatka před 52 minutami
Jablkový závin z tvarohového těsta
janatka před 2 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
mary58 před 2 hodinami
Sýrovo-česneková pomazánka
magdalenka před 3 hodinami
Krkovička " naostro"
magdalenka před 3 hodinami
Nedělní rohlíky
magdalenka před 3 hodinami
Rychlý jablečný koláč II.
bousovka před 15 hodinami
Tvarohová bublanina s rybízem
Hanawagy před 16 hodinami
Houbová krémová polévka
TerV136 před 16 hodinami
Suroviny:
těstoviny,
tofu uzené,
paprika,
cizrna,
žampióny,
cibule,
česnek,
omáčka rajčatová,
koření na grilovanou zeleninu,
olej
Komentáře (3)