Suroviny
Porce: 6-8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 442 kJ / 1 062 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,48 g |
| Tuky | 61,36 g |
| Vláknina | 50,20 g |
| Cholesterol | 1,66 g |
| Sodík | 2,43 g |
| Sůl | 5,46 g |
| Sacharidy | 5,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mozarellu, vejce, špenát, psyllium a sůl rozmixujeme v robotu. Rozprostřeme na plech vyloženy pečícím papírem. Pečeme na 160 stupňů cca 10 minut.
Krok 2: Smícháme ricottu, kopr, sůl, pepř, hořčici a šťávu z citronu. Natřeme na vychladlou placku, přidáme okurku, lososa a zarolujeme.
Zveřejněno 5. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VXoz
Moje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VXoz
Nejnovější recepty
Květákový mozeček se šunkou
Přidáno před 12 hodinami
Těstoviny s omáčkou z pečených rajčat
Přidáno před 13 hodinami
Domácí croissanty plněné Nutellou
Přidáno před 13 hodinami
Cuketové špízy podle Anety Vignerové
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová panenka s povidlovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Houbová pasta
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeská kulajda
Paulllla před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Jirka127 před 1 hodinou
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Danoouch před 9 hodinami
Květákový nákyp se sýrem
Tonja před 9 hodinami
Zelný salát s fenyklem
Tonja před 10 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
ktausik před 10 hodinami
Sváteční koláčky
jijana před 10 hodinami
Vepřový řízek
tomasvykydal7 před 10 hodinami
Krémová buchta s banánem
Bajris před 11 hodinami
Vydatná durynská soljanka
Artaban před 12 hodinami
Suroviny:
vejce,
sýr mozzarella,
špenát baby,
psyllium,
sůl,
sýr ricotta,
kopr,
pepř,
hořčice dijonská,
šťáva citronová,
losos uzený,
okurka salátová
Komentáře (3)