Suroviny
Porce: 6-8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 442 kJ / 1 062 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,48 g |
| Tuky | 61,36 g |
| Vláknina | 50,20 g |
| Cholesterol | 1,66 g |
| Sodík | 2,43 g |
| Sůl | 5,46 g |
| Sacharidy | 5,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mozarellu, vejce, špenát, psyllium a sůl rozmixujeme v robotu. Rozprostřeme na plech vyloženy pečícím papírem. Pečeme na 160 stupňů cca 10 minut.
Krok 2: Smícháme ricottu, kopr, sůl, pepř, hořčici a šťávu z citronu. Natřeme na vychladlou placku, přidáme okurku, lososa a zarolujeme.
Zveřejněno 5. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VXoz
Moje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VXoz
Nejnovější recepty
Losos v citronové marinádě
Přidáno před 12 hodinami
Vaječná plněná omeleta
Přidáno před 14 hodinami
Míchaná vejce se sýrem a uzeninou
Přidáno před 14 hodinami
Plněné rohlíčky se zakysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Šufánky podle Vendy
Přidáno před 14 hodinami
Ananasovo-karamelový dort
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na pórku
marunda před 17 minutami
Bún chả - grilovaný vietnamský bůček
Bizon33 před 22 minutami
Tvarohový koláč s drobenkou
horakova654 před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Adrienalis před 6 hodinami
Sumec v marinádě
Kajkajak před 7 hodinami
Sójové plátky se žampiony a sýrem
KeyCe před 8 hodinami
Skořicové šneky s krémovou polevou
petrkvitek před 11 hodinami
Vepřová plec v omáčce výrazné chuti
Feros před 12 hodinami
Kuřecí smetanový pekáček
[email protected] před 13 hodinami
Lososová quiche
Vendy98 před 13 hodinami
Suroviny:
vejce,
sýr mozzarella,
špenát baby,
psyllium,
sůl,
sýr ricotta,
kopr,
pepř,
hořčice dijonská,
šťáva citronová,
losos uzený,
okurka salátová
Komentáře (3)