Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lidunka Lidunka

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 6-8

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 442 kJ /
1 062 kcal
Bílkoviny96,48 g
Tuky61,36 g
Vláknina50,20 g
Cholesterol 1,66 g
Sodík 2,43 g
Sůl5,46 g
Sacharidy5,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mozarellu, vejce, špenát, psyllium a sůl rozmixujeme v robotu. Rozprostřeme na plech vyloženy pečícím papírem. Pečeme na 160 stupňů cca 10 minut. Krok 2: Smícháme ricottu, kopr, sůl, pepř, hořčici a šťávu z citronu. Natřeme na vychladlou placku, přidáme okurku, lososa a zarolujeme.

Zveřejněno 5. 5. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VXoz

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová roláda s uzeným lososem-low carb

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VXoz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
vejce, sýr mozzarella, špenát baby, psyllium, sůl, sýr ricotta, kopr, pepř, hořčice dijonská, šťáva citronová, losos uzený, okurka salátová

Přidat fotografie receptu