Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 290 kJ / 1 503 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,29 g |
| Tuky | 10,32 g |
| Vláknina | 61,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 251,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šošovicu a pšeno spolu varíme domäkka. Vody nedávame veľa, len toľko, aby všetka vsiakla.
Krok 2: Pridáme cibuľu orestovanú na oleji, prelisovaný cesnak, majoránku, korenie, soľ a dobre premiešame.
Krok 3: Dáme do vymasteného pekáča a v rúre vyhriatej na 180°C zapekáme asi 20-25 minút.
Krok 4: Podávame so zeleninou alebo kyslou uhorkou.
Zveřejněno 21. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Moje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 4 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 9 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 10 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nebeský koláč
Janja před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 4 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 4 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 5 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 6 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 6 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 6 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 7 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 7 hodinami
Suroviny:
čočka,
jáhly,
cibule,
olej,
kmín drcený,
česnek,
majoránka,
pepř,
sůl
Komentáře (3)