Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 290 kJ / 1 503 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,29 g |
| Tuky | 10,32 g |
| Vláknina | 61,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 251,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šošovicu a pšeno spolu varíme domäkka. Vody nedávame veľa, len toľko, aby všetka vsiakla.
Krok 2: Pridáme cibuľu orestovanú na oleji, prelisovaný cesnak, majoránku, korenie, soľ a dobre premiešame.
Krok 3: Dáme do vymasteného pekáča a v rúre vyhriatej na 180°C zapekáme asi 20-25 minút.
Krok 4: Podávame so zeleninou alebo kyslou uhorkou.
Zveřejněno 21. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Moje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Nejnovější recepty
Masovo-vaječná bábovka
Přidáno před 10 hodinami
Hrnkové jidáše
Přidáno před 13 hodinami
Tvarohový biskupský chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 13 hodinami
Španělský ptáček podle Standy
Přidáno před 14 hodinami
Aspik z vajec se salátem a pažitkovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Jarní vepřová roláda
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maminčin vajíčkový salát
Sahula před 3 hodinami
Rychlý vajíčkový salát
Sahula před 3 hodinami
Vejce natvrdo barvená v cibulových slupkách
lucyjezdikova před 5 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Martina431 před 7 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
halva.ct před 7 hodinami
Pomalá kachna
Kajkajak před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dstasova1 před 8 hodinami
Kachní polévka se svítkem
Kajkajak před 9 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
EsTo před 9 hodinami
Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)
Marfiska před 10 hodinami
Suroviny:
čočka,
jáhly,
cibule,
olej,
kmín drcený,
česnek,
majoránka,
pepř,
sůl
Komentáře (3)