Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 408 kJ / 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,59 g |
| Tuky | 6,94 g |
| Vláknina | 23,84 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,40 g |
| Sacharidy | 83,07 g |
Postup přípravy
Z pomeranče odkrojíme kůru a zachytíme šťávu. Krok 2: V kastrolu rozehřejeme olej a maso orestujeme, vyjmeme. Do výpeku dáme cibuli, osolíme a restujeme do sklovata. Krok 3: Přidáme všechno koření a kůru z pomeranče, necháme rozvonět. Vrátíme maso a zalijeme rajčaty. Krok 4: Kastrol s poklicí dáme do trouby na 150 °C. Občas zkontrolujeme a necháme maso změknout. Na poslední půl hodiny přidáme rozinky a šťávu z pomeranče. Krok 5: Před dokončením orestujeme na trošce oleje cibulky.
Zkontrolujeme maso a necháme ev. na plotně zredukovat, neděláme guláš.
Vyjmeme koření a ev. dochutíme solí. Krok 6: Podáváme posypané cibulkami, s chlebem. Dovedu si jako výbornou přílohu představit polentu.
Zveřejněno 2. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Stifado jak ho vařím já
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPlN6
Moje poznámka
Stifado jak ho vařím já
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPlN6
Nejnovější recepty
Krémová koprovka s čerstvým koprem
Přidáno před 5 minutami
Angreštová polévka
Přidáno před 33 minutami
Clafoutis s angreštem a malinami
Přidáno před 1 hodinou
Kávové šlehačkové řezy
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené kokosové roládky s mrkvovou náplní
Přidáno před 15 hodinami
Letní salát s uzeninou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočka na kyselo
lunav1 před 56 minutami
Koprová omáčka
majinka007 před 8 hodinami
Paprikový bůček tety Božky
finetoxic před 9 hodinami
Uncle Bens omáčka
[email protected] před 10 hodinami
Jáhlová kaše s ovocem
zvon23 před 10 hodinami
Farářské řízky
Valis před 10 hodinami
Duhová kachní játra
Lenka N. před 12 hodinami
Šlehačková buchta
Betyna68 před 12 hodinami
Kuřecí játra v marinádě
ricci před 12 hodinami
Pudinkovo-jablečný koláč s piškoty z listového těsta
Martina18 před 12 hodinami
Suroviny:
hovězí zadní,
cibule,
česnek,
rajče sterilované,
skořice,
bobkový list,
koření hřebíček,
sůl,
pepř,
pomeranče,
olej,
vločky chilli,
rozinky,
cibulka
Komentáře (2)