Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Name: Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Evropská
Ingredients: 250 g tvarohu z vaničky; sůl; mletý pepř; 1 cibule; 120 g taveného sýra; 4 stroužky česneku; 1 lžíce měkkého másla; 1 hrst naklíčených semínek

Uvítali byste odlehčenou rychlou pomazánku? Zkuste oživit sýrovo - tvarohovou pomazánku naklíčenými semínky. Ať již mungo, řeřicha, či jiné dostupné výhonky, všechny dodají náboj vitamínů, enzymů a chuť.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 250 g tvarohu z vaničky

sůl

mletý pepř

1 1 cibule

120 g 120 g taveného sýra

4 stroužky 4 stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce měkkého másla

1 hrst 1 hrst naklíčených semínek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 898 kJ / 454 kcal
Bílkoviny	44,73 g
Tuky	22,48 g
Vláknina	8,12 g
Cholesterol	74 mg
Sodík	1,13 g
Sůl	2,40 g
Sacharidy	16,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh vyklopíme do misky, osolíme, opepříme, přidáme máslo. Krok 2: Přidáme prolisovaný česnek, sýr a nasekané klíčky. Krok 3: Vše promícháme a další klíčky použijeme na ozdobu. Krok 4: Mažeme na čerstvý chléb nebo jiné vhodné pečivo.

Tvaroh vyklopíme do misky, osolíme, opepříme, přidáme máslo.
Přidáme prolisovaný česnek, sýr a nasekané klíčky.
Vše promícháme a další klíčky použijeme na ozdobu.
Mažeme na čerstvý chléb nebo jiné vhodné pečivo.

TIP: Tvarohové pomazánky - nejlepší recepty.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9Z2w

Domácí „tavený sýr“ (se syrečky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Rychlá pomazánka z taveného sýru a pomazánkového másla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MamlajdaD

Tavená pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

toprecepty.cz

Tvarůžkový tavený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Domácí tavený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Domácí "tavený" sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Iveta123 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Nadýchaná bublanina s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

RubyRom 180 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Pomazánky
Sýrové pomazánky
Tvarohové pomazánky

Snídaně
Svačina
Večeře
Slané chutě
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Bylinky
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L9Z2w

Náhodný recept

Perníkové chaloupky a jiné tvary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

NStefancinova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečené tartaletky s ostružinovou marmeládou

Přidáno před 2 hodinami

Karamelové řezy s pudinkem a krémem z tvarohu

Přidáno před 2 hodinami

Plněné cuketové květy

Přidáno před 3 hodinami

Pizza košíčky

Přidáno před 9 hodinami

Švestková povidla s kořením

Přidáno před 23 hodinami

Krémové rizoto s houbami a slaninou

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala novou fotografii! 23. 8. 2023 10:43

Přečtěte si

Vynikající cuketové halušky: Odlehčená verze slovenské klasiky nejlépe chutná s brynzou a cuketu v ní ani nepoznáte

Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající Hodnocení 53×

Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

Vypěstujte si své vlastní microgreens. S videonávodem je to snadné Hodnocení 6×

Vypěstujte si své vlastní microgreens. S videonávodem je to snadné

Nakládané melounové slupky: Vynikající chuťovka, kterou využijete třeba ke grilovanému masu nebo k sýrům

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Vynikající cuketové halušky: Odlehčená verze slovenské klasiky nejlépe chutná s brynzou a cuketu v ní ani nepoznáte

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové řezy - hrnečkové Videorecept

Tvarohové řezy - hrnečkové

Vytvarnik před 1 hodinou

Jablečné koláče

Merylas před 2 hodinami

Aljašská treska s koprovou omáčkou

ZboSy před 2 hodinami

Vaječný salát s řapíkatým celerem Videorecept

Vaječný salát s řapíkatým celerem

ZboSy před 2 hodinami

Rychlovka z krabích tyčinek

Klar98 před 2 hodinami

Pomazánka z hokkaido dýně, s pažitkou a křenem

ZboSy před 2 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

lidunka76 před 5 hodinami

Suroviny:
tvaroh, sůl, pepř mletý, cibule, sýr tavený, česnek, máslo,

Naposledy jste si prohlédli

Vylepšený makovec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jajine

Citronový chlebíček s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

terezicka1

Vepřová krkovička na bavorské hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Vepřová pečeně na šalvěji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

fazolka2009 70 min

Křupavé vafle se zmrzlinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas

Tvarohová pomazánka s taveným sýrem a klíčky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

20 foto Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!