Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladký kuskus s ořechy

Name: Sladký kuskus s ořechy
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 hrnky kuskusu; 2-3 hrnky vařící vody; 1/2 hrnku sušených švestek; 1/2 hrnku sušených meruněk; 1 jablko; cukr (nebo med podle chuti); 1 hrst vlašských ořechů; Na posyp:; mletý mák; agávový sirup (nebo javorový); rozehřáté máslo

Kuskus lze ochutit rozmanitými způsoby. Přidáním ovoce, ořechů a medu z něj vytvoříme lahůdku, kterou budou milovat i děti. Kuskus je velmi výživný, snadno nás zasytí a dodá nám energii, ačkoliv má jen minimum tuku.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 721 kJ / 1 367 kcal
Bílkoviny	57,10 g
Tuky	7,02 g
Vláknina	7,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	33 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	265,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus zalijeme horkou vodou, přikryjeme pokličkou a necháme chvilku nabobtnat. Krok 2: Zatím si připravíme ovoce. Sušené švestky a meruňky spaříme horkou vodou a nakrájíme na malé kousky. Jablko oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 3: Vše přidáme do kuskusu, osladíme a přidáme ořechy. Krok 4: Povrch pak posypeme mletým mákem, pokapeme javorovým nebo agávovým sirupem a troškou rozehřátého másla.

Kuskus zalijeme horkou vodou, přikryjeme pokličkou a necháme chvilku nabobtnat.

Jak správně připravit kuskus - rady a tipy
Zatím si připravíme ovoce. Sušené švestky a meruňky spaříme horkou vodou a nakrájíme na malé kousky. Jablko oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Vše přidáme do kuskusu, osladíme a přidáme ořechy.
Povrch pak posypeme mletým mákem, pokapeme javorovým nebo agávovým sirupem a troškou rozehřátého másla.

TIP: Kuskus - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Sladký kuskus s ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp0lR

Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Kuskus na sladko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

nettkaa 5 min

Snídaňový kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 10 min

Kuskus s praženými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Kuskus se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kyslikovic

Houbový kuskus Videorecept

Houbový kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Sladké nákypy

Oběd
Večeře
Svačina
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Meruňky
Švestky - zdravé ovoce
Jablka

Moje poznámka

Sladký kuskus s ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp0lR

Náhodný recept

Meruňkové tolary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jahodové noky s čokoládou

Přidáno před 1 hodinou

Žampiónová směs s mrkví a fazolemi

Přidáno před 5 hodinami

Meruňkový nákyp

Přidáno před 6 hodinami

Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu

Přidáno před 7 hodinami

Tuňáková pomazánka s cottage a vejci

Přidáno 19. 6. 2025 16:21

Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou

Přidáno 19. 6. 2025 15:41

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 26. 8. 2023 06:59

Marie Svarcova:

Marie Svarcova 26. 8. 2023 05:54

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 8. 2023 16:38

Přečtěte si

Vaříme podle ČSN: Výbornou uherskou pěnu můžete namazat na veku i okurku a hodí se i naplnění vajíček

Známý influencer Šon nám ukázal, jak snadno udělat z obyčejné mrkve efektní ozdobu na jakékoliv jídlo

Jednoduchá a univerzální zálivka na salát jen ze tří surovin: Stačí kvalitní olej, ocet a sůl ve správném poměru

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jedlé květy libečku jako netradiční surovina: Jak chutnají, s čím je kombinovat a proč stojí za vyzkoušení

Tesco snížilo plýtvání potravinami o 82 %. Za úspěchem stojí zaměstnanci

Sladký salám nebo tlačenka je nepečené cukroví, do něhož spotřebujeme vše, co zbylo po pečení Hodnocení 10×

Sladký salám nebo tlačenka je nepečené cukroví, do něhož spotřebujeme vše, co zbylo po pečení

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí Mrkvový dort

Alena Kovarova před 21 minutami

Vláčný mrkvový dort

Alena Kovarova před 49 minutami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

veronikamaskova@email.cz před 2 hodinami

Borůvkový koláč I.

RencaBarca před 3 hodinami

Povidlové šátečky bez kynutí Videorecept

ldislav před 4 hodinami

Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce

Dagemar před 4 hodinami

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá Videorecept

Jablková bábovka - výborná a jednoduchá

vaclavagregrova před 4 hodinami

Suroviny:
kuskus, voda, švestky sušené, meruňky sušené, jablko, cukr, ořechy vlašské, mák mletý, sirup agávový, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Fazolkový salát se dvěma druhy sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

magdalenka

Rychlá indická kořeněná rýže kedgeree

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 35 min

Tagliatelle s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sunny.sofi 30 min

Šmakonéza a Šmakounova tatarka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaCZ

Prazdroj guláš a stlačovaný knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

evík

Sladký kuskus s ořechy

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno