Pikantní kuře s tarhoňou a rýží

Name: Pikantní kuře s tarhoňou a rýží
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 500 g kuřecích prsou; 1-2 lžičky sušeného česneku; 1,5 lžičky mletého chilli; 1 lžíce tmavé sójové omáčky; 1 lžíce medu; 1 lžička rýžového octa; 3 lžíce kečupu nebo rajčatového protlaku; 500 ml vody; Na dozdobení:; cibuločesnek; bílý sezam

Šťavnaté kuřecí kousky v pikantní sladkokyselé marinádě s lehce asijským nádechem jistě uspokojí vaše chuťové pohárky v kterémkoliv ročním období. V kombinaci s tarhoňou a rýží si dopřejete lahodné a výživné jídlo s minimem tuku.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Eevous

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 25 min

30 min (5 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

500 g 500 g kuřecích prsou

1-2 lžičky 1-2 lžičky sušeného česneku

1,5 lžičky 1,5 lžičky mletého chilli

1 lžíce 1 lžíce tmavé sójové omáčky

1 lžíce 1 lžíce medu

1 lžička 1 lžička rýžového octa

3 lžíce 3 lžíce kečupu nebo rajčatového protlaku

500 ml 500 ml vody

Na dozdobení:

cibuločesnek

bílý sezam

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 107 kJ / 743 kcal
Bílkoviny	119,30 g
Tuky	6,53 g
Vláknina	5,05 g
Cholesterol	275 mg
Sodík	1,45 g
Sůl	3,55 g
Sacharidy	50,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na malé kousky a opečeme bez oleje na rozpálené pánvi. Krok 2: V malé misce smícháme chilli, sójovou omáčku, med, ocet, kečup, česnek a pořádně promícháme. Krok 3: K opečeným prsům přidáme tekutou směs, promícháme a přidáme vodu. Krok 4: Přikryjeme pokličkou a necháme na mírném ohni dusit zhruba 20 minut. Poté pokličku sundáme a necháme dusit ještě 2-3 minuty do zhoustnutí omáčky. Krok 5: Podáváme s tarhoňou a rýží. Ozdobíme sezamem a nasekaným cibuločesnekem.

Kuřecí prsa nakrájíme na malé kousky a opečeme bez oleje na rozpálené pánvi.
V malé misce smícháme chilli, sójovou omáčku, med, ocet, kečup, česnek a pořádně promícháme.
K opečeným prsům přidáme tekutou směs, promícháme a přidáme vodu.
Přikryjeme pokličkou a necháme na mírném ohni dusit zhruba 20 minut. Poté pokličku sundáme a necháme dusit ještě 2-3 minuty do zhoustnutí omáčky.
Podáváme s tarhoňou a rýží. Ozdobíme sezamem a nasekaným cibuločesnekem.

TIP: Jak uvařit tarhoňu?

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní kuře s tarhoňou a rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R6LVY

Kuře s mrkví, pórkem a tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Obracený řízek s tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucharicek Remy 60 min

Kuře na mongolský způsob s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Daniellinne 15 min

Kuře na rýži

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 75 min

Bůček s tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Fazolačka s tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 130 min

Zobrazit více

Kuře na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eevous 70 min

Mascarpone bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 50 min

Těstovinový salát s tuňákem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 25 min

Indický naan s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 10 min

Kuřecí maso na způsob tikka masala

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 35 min

Vepřová kotleta na houbách s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 40 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Sladkokyselé chutě
Pikantní chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Restování
Dušení

Moje poznámka

Pikantní kuře s tarhoňou a rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R6LVY

Náhodný recept

Slaný dort

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

keiti 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Řezy s motýlkem

Přidáno před 4 hodinami

Kakaové řezy s krémem a čokošlehačkou

Přidáno před 9 hodinami

Brynzová pěna

Přidáno 4. 5. 2025 19:25

Placičky z tresky a hrášku

Přidáno 4. 5. 2025 15:01

Hermelín zapečený v zelenině

Přidáno 4. 5. 2025 05:13

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno 4. 5. 2025 05:04

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak uvařit tarhoňu? Drobná těstovina má pestré možnosti využití Hodnocení 357×

Jak uvařit tarhoňu? Drobná těstovina má pestré možnosti využití

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili Hodnocení 9×

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili

Bagety, co hrají první ligu: Bratr šéfkuchařky Kamu, Adam Rundus, otevírá na Slavii chuťovou nadstavbu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky Hodnocení 48×

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky

Nejnovější články

Objevte krásu přirozené péče: Proč si ženy oblíbily Feel Free kosmetiku?

Řízek Ondráš: Plátky kuřecího obalené v těstíčku na bramboráky jsou krásně křupavé a šťavnaté, voní česnekem a majoránkou

Tvarohové řezy s jablky a drobenkou: Lahodná a vláčná dobrota voní vanilkou a skořicí, vypadá efektně a chutná luxusně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sýrovo-slaninový quiche

Miiichiii21 před 1 hodinou

Babiččina třená bábovka Videorecept

Babiččina třená bábovka

Miiichiii21 před 1 hodinou

Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky

GabKe před 3 hodinami

Prošívaná deka

sikulka131 před 3 hodinami

Tomatová polévka s těstovinami

jamara před 4 hodinami

Kaiserky s mákem

magdalenka před 4 hodinami

Bramborový gulášek

Martina Fliegerova před 5 hodinami

Pečený bůček

BublinaF před 5 hodinami

Banánové muffiny s ořechy a čokoládou

MartinaR před 5 hodinami

Listové šátečky s náplní z tvarohu, pudingu a meruněk

faluska před 6 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, česnek sušený, chilli, omáčka sojová tmavá, med, ocet rýžový, kečup sladký, voda, semínka sezamová

Naposledy jste si prohlédli

Pracny z tatranek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jikotka 40 min

Plněná bramborová harmonika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

vaden 40 min

Bramborové tyčky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Vepřové kostky na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tonely 75 min

Plnene papriky masem a ryzi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Corall+Emmy 30.9.2006 90 min

Pikantní kuře s tarhoňou a rýží

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji