Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Tento chutný a vyvážený pokrm je ideální pro diabetiky. Šťavnatá vepřová kotleta zapečená s žampiony a rozpuštěným sýrem vytváří sytou a aromatickou kombinaci, kterou lehká květáková rýže dokonale doplňuje.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 845 kJ / 680 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,14 g |
Tuky | 46,53 g |
Vláknina | 7,80 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 643 mg |
Sůl | 1,65 g |
Sacharidy | 12,46 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpn2r
Moje poznámka
Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpn2r
Nejnovější recepty
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 5 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 14 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno 15. 9. 2025 08:31:48
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno 15. 9. 2025 08:16:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 20 minutami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 2 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 14 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 15 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 15 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 16 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 16 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 16 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 18 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 18 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
cibule,
žampióny,
sýr gouda,
olej,
květák,
máslo,
parmazán,
sůl,
česnek,
koření kari,
paprika sušená sladká
Komentáře (1)