Losos téměř beze všeho
Čerstvý losos je podle tohoto receptu upravený tak, aby si zachoval svou přirozenou chuť. Filet zbavený kůže pokapeme citronovou šťávou a krátce opečeme na pánvi. Lehký a svěží kus ryby servírujeme s bramborem nebo jen se zeleninovým salátem.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 257 kJ / 300 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,00 g |
Tuky | 15,60 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 110 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,26 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Losos sám o sobě má výbornou chuť - není třeba ho ani solit nebo jinak ochucovat. Tuku má v sobě taky dost, po upečení na pánvi zbyly cca 2 PL.
Já, moji kluci i manžel ho takhle máme moc rádi. Zapomněla jsem ho vyfotit na pánvi, tak jsem chtěla počkat, až ho budu dělat znovu. Nevydržela jsem, takže dodám časem.
Dobrou chuť.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 11. 2017 12:03

26. 3. 2017 19:04

3. 9. 2016 10:03

26. 12. 2015 13:09
Přesně tak kůže je


Jinak je to dobrota a jak už je zmíněno níže v jednoduchosti je krása


3. 5. 2015 09:10

9. 5. 2014 11:04


2. 11. 2013 15:33


2. 11. 2013 12:30

27. 9. 2013 19:55


17. 7. 2013 18:36

23. 4. 2012 12:35

1. 4. 2012 08:34


19. 2. 2012 12:50


24. 12. 2011 19:04


24. 12. 2011 16:14

Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Banánový pohár s Lučinou
Přidáno před 13 hodinami

Rohlíková polévka s čerstvým zelím a uzeným masem
Přidáno před 13 hodinami

Camembert s bramborem a klobásou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami

Francouzské brambory pro jednoho (z HF)
Přidáno před 19 hodinami

Pečené brambory s mrkví a libečkem
Přidáno před 21 hodinami

Rybízový závin s tvarohem
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Buchtičky s krémem
uvařil/a RadekSvoboda
před 1 hodinou

Králík z Provence
uvařil/a bartonik
před 2 hodinami

Hovězí guláš na pivu zahuštěný bramborou
uvařil/a Petra Dvor.
před 2 hodinami

Jablkový koláč s mandlovými kousky
uvařil/a Petra Dvor.
před 2 hodinami

Piškotový korpus
uvařil/a petr.bernatik@centrum.cz
před 11 hodinami

Domácí chléb bez hnětení
uvařil/a brosak91
před 12 hodinami

Extra rychlé lívance
uvařil/a sataras
před 12 hodinami

Kedlubnová polévka s mrkví a novými brambory
uvařil/a grohana
před 12 hodinami

Brownies do hrnečku
uvařil/a Vendy09
před 15 hodinami

Domácí chipsy s tvarohem
uvařil/a Vendy09
před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: losos recepty recepty losos nejlepší recepty losos nejlepší recept na lososa losos recept příprava lososa úprava lososa recept losos recepty z lososa recepty losos na pánvi nejlepší recepty z lososa příprava lososa na pánvi losos na pánvi recept na úpravu lososa úprava filet z lososa recept na lososa jak udelat lososa jak upravit lososa recepty na lososa recepty na pripravu lososa
Suroviny: losos, šťáva citronová, sůl
Losos téměř beze všeho
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jZL4
29 názorů