Těstoviny po italsku se sýrem

JanaDorazinova Kuchařka: JanaDorazinova

Doba přípravy: asi 20 min 1 porce Dietní recepty , DIA, Redukční 5 názorů

Suroviny

40 g špaget nebo jiných těstovin
100 g rajčat
15 g nastrouhaného Parmazánu
15 g nastrouhaného 30 % tvrdého sýra
5 g olivového oleje
stroužek česneku
sůl
pepř
oregano
bazalka
30 g rajského protlaku
Recept si zatím oblíbilo 9 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Uvedené množství těstovin uvaříme v osolené vodě, scedíme.

  2. Olivový olej si mírně zahřejeme, přidáme prolisovaný česnek, nasekané bylinky, nakrájená rajčata, sůl, pepř, mírně podlijeme a necháme chvilinku dustit.(stačí 7 minut).

  3. Směsí pak přelijeme těstoviny a posypeme sýrem.

Poznámka

Zdroj-Blesk

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Těstoviny po italsku se sýrem

  • ivulinka ivulinka(moderátorka)

    Já maso nemusím, dcerka taky ne, takže:-p:yes:

    Odpovědět

  • thomassinno maso mám pořád, ale buď drůbeží, králičí, nebo ryby. Takže změna;-)

    Odpovědět

  • thomassinno thomassinno

    Aaaa, dietka ... mně tam trošku chybí maso, ale i tak posílám bodík ..:-) :yes: +2

    Odpovědět

  • Bibi, nemusím, ale musím něco jíst:-)) a neexistuje myslím nic, co bych nesnědla, ale jako každý, mám něco raději a něco méně. Tohle mi fakt chutnalo;-)

    Odpovědět

  • Bibinka Bibinka

    Jani, ty brďo, to jsi mně překvapila, ty a těstoviny:-?ty je moc nemusíš ne:-? Je fakt, že ty nikdy nezklamou, nedají moc práce a může se u nich vesele improvizovat;-) Dávám ti 1. bodíka:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: testoviny po italsku dietni spagety špagety po italsku zbruf po italsku torteloni nudle po italsku boloňské špagety po italsku těstovinový salát po italsku kolinka po italsku dietní boloňské špagety recept na testoviny po italsku těstoviny kj boloňské špagety dietní energeticka hodnota testovin recept testoviny po italsku gnocchi po italsku špagety-dietní recepty bolonske dietni dietní recepty těstoviny špagety energeticka hodnota

Zapomněl/a jsem heslo