Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátové šneky

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

18. 1. 2010 15:03

Suroviny

Porce: 25 kusů

Nutriční hodnoty

Energie8 570 kJ / 2 048 kcal
Bílkoviny123,11 g
Tuky118,69 g
Vláknina24,50 g
Cholesterol 768 mg
Sodík 3,89 g
Sůl10,42 g
Sacharidy109,65 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim.

Hodnoty (pro 1 kus):

Energetická hodnota: 300 kJ

Bílkoviny: 5 g

Sacharidy: 5 g

Tuky: 4 g

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

mirca75 mirca75

18. 1. 2010 15:18

Promiňte,ale název a suroviny se tak nějak neshodují:-O;-).

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: špenátové šneky šneci se špenátem špenátový šnek špenátoví šneci z listového těsta sneky se spenatem špenátová roláda z listového těsta šneci z listového těsta se špenátem špenátový šneci z listového těsta šneci listového těsta šneky z listového těsta se špenátem dietní pohoštění špenátoví šneci z listového těsta recept šneci z listového těsta špenát slaní šneci se špenátem špenátové šneky z listového těsta listoví šneci se špenátem dietní listové těsto listové šneky se špenátem roláda z listového těsta se špenátem spenatovy šnek

Suroviny: těsto listové, listy špenátové mražené, šunka kuřecí, sýr tvrdý, vejce, česnek, sůl, sůl bylinková

TopRecepty.cz

Špenátové šneky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2xZJ