Špecle s hlívou, žampiony, cuketou, lilkem a paprikami
Připravit domácí špecle není nic složitého, můžete však použít hotový polotovar. K nim si připravíme houbovou směs se zeleninou, do které použijeme hlívu ústřičnou, žampiony, cuketu, lilek a papriku. Hotovo máme za chvilku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 733 kJ / 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,18 g |
| Tuky | 1,10 g |
| Vláknina | 19,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,03 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špecle s hlívou, žampiony, cuketou, lilkem a paprikami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrM4
Moje poznámka
Špecle s hlívou, žampiony, cuketou, lilkem a paprikami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jrM4
Nejnovější recepty
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 2 hodinami
Vánoční oplatky
Přidáno před 19 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 20 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 21 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 22 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou
Ivet88 před 21 minutami
Jemné kokosové cukroví
Verunkavh před 32 minutami
Klášterské řezy
Anickamanicka před 1 hodinou
Vánoční štola z tvarohového těsta
Hanina_ před 2 hodinami
Vánoční cukroví
fragolina před 8 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 12 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 13 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 13 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 14 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 14 hodinami
Tématické fráze:
špecle recept,
lilek a cuketa recepty,
špecle s hlívou ústřičnou,
lilek recepty,
recepty z cukety a lilku,
lilek se žampiony recept,
recepty z cukety,
žampiony recepty,
cuketové recepty z cukety,
lilek recept,
cuketa se žampiony,
zapeceny lilek s hlivou,syrem,
lilek cuketa s paprikami,
recept z lilku,
recepty z lilku,
špecle žampiony recepty,
recept na lilek,
zapečený lilek s hlívou,
specle s hlívy ústřičné,
špecle s s hlívou ústřičnou
Suroviny:
hlíva ústřičná,
žampióny,
cibulka jarní,
koření oregáno,
petrželka,
paprika čerstvá žlutá,
cuketa,
lilek,
sůl,
pepř mletý,
kmín celý,
ústřicová omáčka,
olej olivový
Komentáře (3)