Dýňové zelí
Jemně nastrouhanou dýni podusíme na cibulovém základu a dochutíme kmínem, cukrem a octem, čímž získá typickou sladkokyselou chuť podobnou klasickému zelí. Jednoduchá a lehká příloha, která skvěle doplní maso i bezmasá jídla.
Suroviny pro 1 dávka
cca 4 porce
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 123 kJ / 507 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,42 g |
| Tuky | 18,47 g |
| Vláknina | 27,30 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 62,31 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZmY8
Moje poznámka
Dýňové zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZmY8
Nejnovější recepty
Steak z tuňáka se salsou
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí žaludky jednoduše
Přidáno před 6 hodinami
Jáhlové šišky s mákem
Přidáno před 6 hodinami
Jáhlová kaše s banánem a meruňkami
Přidáno před 7 hodinami
Jednoduché ovesné sušenky
Přidáno před 9 hodinami
Klasické domácí langoše
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Luxusní bublanina s třešněmi
softik před 45 minutami
Ořechový Kringel
Jirka127 před 1 hodinou
Buchtičky se šodó
Helen98 před 2 hodinami
Jemný kuřecí vývar s libečkem a nudlemi
magdalenka před 4 hodinami
Falešná hrachovka z cukety
magdalenka před 6 hodinami
Špízy s marinovaným masem
ZNemcova před 6 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
zdesev před 6 hodinami
Rajská omáčka
[email protected] před 8 hodinami
Přesnídávka jablečná
SmolicekHana před 8 hodinami
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta
kyhanka před 9 hodinami
Tématické fráze:
dýňové zelí,
recept na dýňové zelí,
dynove zeli recept,
dýňové zelí recepty,
zelí z dýně hokaido,
zelí z dýně,
zelí z máslové dýně,
recepty dýnové zelí,
dýňový zelí,
dinove zeli,
recept dýňové zelí,
dýnové recepty,
zamražená dýně,
dýňovézelí,
dýňová zelí,
dýně jako zeli,
recepty na dýňové zelí,
hokaido zelí,
dynove zeli,
dýňové zelí hokkaido
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
kmín drcený,
sůl,
cukr krystal,
ocet
Komentáře (23)
Dýni nastrouháme nahrubo,přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, pokmínujeme, podlijeme troškou vody a přidáme na másle (sádle) osmaženou cibulku, trochu octa dle chuti a sůl dle chuti. Dusíme do měkka (cca 20 min). Ve šlehačce rozšprudlovat hl.mouku a zelí zalít tak, aby hmota byla tak akorát - ani hustá ani řídká
Rozdíl mezi dýní Hokkaido a jinou dýní je v tom, že z dýně Hokkaido je zelí rychleji hotové, tedy pozor, aby se moc nerozvařila, já dělám většinou z máslové dýně a jde rovněž, ale jak píši - když jsem dělala z Hokkaido, byla jsem překvapena, jak rychle bylo měkké.
Takže kľudne použi akúkoľvek tekvicu, bude to dobré
máš další bodík ode mě,páč se mi ukrutně líbí ta barvička zelíčka