Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 087 kJ / 499 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,27 g |
| Tuky | 5,23 g |
| Vláknina | 13,73 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 1,31 g |
| Sůl | 3,12 g |
| Sacharidy | 76,84 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do jednoho litru vody dáme vařit na kostky nakrájené brambory, nakrájenou cibuli, pórek, nasekaný česnek, přidáme sůl, drcený kmín a čerstvě mletý pepř. Vaříme tak dlouho, až jsou brambory měkké.
Krok 2: Ke konci přípravy přidáme mléko, necháme ještě zavařit, přidáme na drobnější kousky nakrájené tvarůžky, zamícháme a odstavíme.
Krok 3: Podáváme s chlebovými krutonky - chleba nakrájíme na drobnější kostičky a opečeme na pánvičce potřené olejem.
Zveřejněno 25. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborová polévka s tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kO95
Moje poznámka
Bramborová polévka s tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kO95
Nejnovější recepty
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 45 minutami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 2 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 5 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 6 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 6 hodinami
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné lasagne
AdalimH před 15 minutami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 20 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
fniki před 36 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mishka86 před 1 hodinou
Nekynuté mini langoše
Mishka86 před 1 hodinou
Zeleninová polévka se žampiony
magdalenka před 3 hodinami
Pečené brambory
magdalenka před 3 hodinami
Můj segedínský guláš
magdalenka před 3 hodinami
Vepřová kýta na kmínu s kapustičkami
Kejtt před 4 hodinami
Tématické fráze:
polévka z tvarůžek,
dietní bramborová polévka,
tvarůžková polévka,
polévka s tvarůžkem,
polévka z olomouckých syrečků,
polévka s tvarůžkama,
náhrada jíšky při redukční dietě,
tvarůžky recepty,
polévka z olomouckých tvarůžků,
polévky s tvaružek,
polévka z tvarusku,
recept na polevku z tvaruzek,
vaříme s tvarůžky,
brambory s tvarůžky,
polevka z tvatuzek,
dietní bamborová polévka,
tvaruzky recept,
bramborová poévka se smetanou,
poévka z tvarůžek,
poleka z tvauzky
Suroviny:
brambory,
cibule,
pórek,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
mléko polotučné,
sýr tvarůžky kulaté,
chleb grahamový,
olej
Komentáře (22)
Eli, dá se tak zahustit, jak popisuješ. Můžeš jen jemně nastrouhat
Jinak pošlu SZ,ju
Maruško, ty držíš dietu? Jestli ano, tak jak to jde? Měla bych se přidat...
vseumel: Tvarůžky tam samozřejmě cítit jsou, ale tak nějak příjemně. Nevím, jak to lépe popsat.