Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 020 kJ / 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,22 g |
| Tuky | 24,27 g |
| Vláknina | 6,06 g |
| Cholesterol | 322 mg |
| Sodík | 1,14 g |
| Sůl | 2,76 g |
| Sacharidy | 27,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Alobal si hodně vymastíme (používám olej ve spreji).
Krok 2: Vajíčko rozmícháme s mlékem a na jemno nastrouhaným sýrem. Zahustíme strouhankou a ze všeho uděláme hustou kašičku.
Krok 3: Kuře okořeníme a naplácáme na něj kašičku tak, aby na kuřeti držela.
Krok 4: Pak začneme obkládat. Na kuře položíme kolečko citronu, 2 bobkové listy, pak slaninu nebo uzené (dala jsem uzenou krkovici), nakrájené žampiony, ty opět okořeníme a úplně nahoru rajčata. Suroviny se snažíme přitisknout, protože kloužou.
Krok 5: Alobal pevně zabalíme a dáme péct.
Krok 6: Pečeme 40-60 minut při asi 180°C. Všechno dohromady pustí výbornou šťávu.
Zveřejněno 26. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Strouhankové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn5r
Moje poznámka
Strouhankové kuře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gn5r
Nejnovější recepty
Kýta na houbách s kari rýží
Přidáno před 3 hodinami
Sváteční polévka s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Houby nakládané se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Pirohy s mletým hovězím masem
Přidáno před 7 hodinami
Plněné rohlíkové smaženky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kinder řezy
Mona95 před 51 sekundami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Mona95 před 1 minutou
Bramborové taštičky s povidlím
Mona95 před 1 minutou
Lotus cheesecake z tvarohu (bez pečení)
Mona95 před 1 minutou
Tiramisu z ricotty
Mona95 před 1 minutou
Bramboráky
Mona95 před 2 minutami
České kynuté buchty
Mona95 před 2 minutami
Vepřová panenka s žampiony, paprikou a bílým vínem
Mona95 před 3 minutami
Jedlé dárky I. Domácí "lančmít"
Vovan před 1 hodinou
Tématické fráze:
kure ve strouhance,
recep na kure se strouhankou,
pečené kuře strouhanka,
kuře anglická strouhanka,
borůvkové řezy - slovenské recepty,
uzené kuřecí čtvrtky recept,
strouhankovy kolac,
pečené strouhankové,
kure zampiony dobrota
Suroviny:
kuře čtvrtky,
vejce,
mléko,
sýr tvrdý,
citron,
bobkový list,
maso uzené,
žampióny,
rajče,
sůl,
pepř,
koření na kuře,
alobal,
strouhanka
Komentáře (15)