Cuketová rychlovka
Jednoduchý a rychlý pokrm z cukety, ideální jako večeře podávaná s těstovinami. Skvělý způsob, jak zužitkovat sezonní zeleninu bez zdlouhavého vaření. Pokrm není třeba zahušťovat, cuketa se rozvaří do jemné omáčky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 76 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,10 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme nahrubo. Mladou cuketu můžeme strouhat v celku i se semínky a slupkou. Starší cuketu oloupeme a vydlabeme.
Krok 2: V kastrolu nebo hlubší pánvi na tuku osmažíme slaninu. Ke slanině přidáme drobně pokrájenou cibuli. Pár minut orestujeme a na tento základ přidáme nastrouhanou cuketu.
Krok 3: Osolíme, přidáme drcený kmín a dusíme bez podlití, cuketa pustí dostatek vody. Dusíme asi 10 minut a poté přilijeme smetanu, přidáme kečup a utřený česnek.
Krok 4: Do hotového pokrmu dáme prohřát vařené (nebo pečené) kuřecí maso nebo uzeninu.
Zveřejněno 6. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GMlL
Moje poznámka
Cuketová rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GMlL
Nejnovější recepty
Kuřecí křídla se slaninou a bílým vínem
Přidáno před 4 hodinami
Nadýchaný jahodový koláč s mandlemi
Přidáno před 6 hodinami
Bábovka s mascarpone podle Míši Landové
Přidáno před 8 hodinami
Caesar bageta s domácím dresinkem
Přidáno před 8 hodinami
Snídaňové palačinky
Přidáno před 22 hodinami
Hlíva ústřičná po asijsku s černým česnekem
Přidáno 15. 5. 2026 15:06:53
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka Margot, která se vždy povede
Rock44 před 9 minutami
Rýžová polévka pro začátečníky
Zuzka1973 před 9 minutami
Flíčky s uzeným masem
Zuzka1973 před 11 minutami
Uzená cibulačka se šalvějí
Fitulka před 1 hodinou
Langoše nadýchané
Evellinka před 2 hodinami
Výborná tuňáková pomazánka
korgerova.marie před 2 hodinami
Nejlepší tvarohová bábovka
DVJU7 před 2 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
JanaK24 před 2 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda
Irenag před 2 hodinami
Bramborové šulánky s mákem
magdalenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
oběd z cukety,
recepty cuketa s těstovinami,
obedy z cukety,
rychlovka k obědu,
cuketová omáčka,
rychlovky k obědu,
polívka z cukety,
oběd s cukety,
cuketova panev,
oběd s cuketou,
pasta z cukety,
co k obedu s recepty z cukety,
recepty - perfektní cuketa,
super řezy z cukety,
cuketa s těstovinou,
rychlovka na oběd,
cuketová pasta,
cuketa pěstování,
cuketa k obědu,
recepty na oběd z cukety
Suroviny:
cuketa,
cibule,
slanina,
smetana ke šlehání,
česnek,
maso kuřecí,
olej,
kečup sladký,
kmín drcený,
sůl
Komentáře (17)