Sójový salát

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja

Snadný

• 
• 
• Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

400 g 400 g sóji

5 5 párků

cukr

1 1 bílý jogurt

1 1 cibule

sůl

černý pepř

2 2 citrony

3 lžíce 3 lžíce oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 998 kJ / 3 107 kcal
Bílkoviny	195,50 g
Tuky	198,61 g
Vláknina	86,48 g
Cholesterol	200 mg
Sodík	3,37 g
Sůl	8,00 g
Sacharidy	92,26 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sóju namočíme na 12 hodín a uvaríme. Necháme vychladnúť. Pridáme nadrobno narezanú cibuľu a na kolieska nakrájané párky. Krok 2: Jogurt zmiešame s korením, soľou, citrónovou šťavou, olejom a cukrom. Krok 3: Nalejeme na šalát, premiešame a chvíľu necháme odstáť.

1. Sóju namočíme na 12 hodín a uvaríme. Necháme vychladnúť. Pridáme nadrobno narezanú cibuľu a na kolieska nakrájané párky.
2. Jogurt zmiešame s korením, soľou, citrónovou šťavou, olejom a cukrom.
3. Nalejeme na šalát, premiešame a chvíľu necháme odstáť.

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 4. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Jiné maso
• Luštěniny
• Saláty
• Studená kuchyně
• Pro začátečníky
• Uzeniny
• Svačinové saláty
• Svačina
• Slané chutě
• Recepty do 100 korun
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Běžný den
• Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Sójový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qND

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Těstovinový salát se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 30 min

Sójový salát I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alus.s

Sójový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Sójová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MishkaCZ

Sójový salát s olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 3,4

tejaja 20 min

Sojový salát s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Zobrazit více

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Jablka v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 40 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Koláč z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 55 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 75 min

Zobrazit více

• Jiné maso
• Luštěniny
• Saláty
• Studená kuchyně
• Pro začátečníky
• Uzeniny
• Svačinové saláty

Předchozí Následující

• Svačina
• Slané chutě
• Recepty do 100 korun
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Běžný den
• Slovenská kuchyně

Předchozí Následující

Moje poznámka

Sójový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qND

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Nepečené jahodové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Liptovská pomazánka

Přidáno před 39 minutami

Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou

Přidáno před 8 hodinami

Vánoční - Brněnské kytičky

Přidáno před 19 hodinami

Kuřecí čína se žampiony

Přidáno 15. 10. 2025 13:00:02

Domácí zelí s mrkví

Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01

Dýňový chlebíček

Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

tejaja přidala nové fotografie! 19. 2. 2019 06:33

Odpovědět

Přečtěte si

Hodnocení 7×

Uctěte návštěvu spirálami z párků a těsta. Podle videonávodu budou hned hotové

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 6×

Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

Vietnamec Tien Hoang Van prozrazuje, co u něj Češi kupují nejvíc: Chodí sem pro rýži, sójovku a jednu obyčejnou potravinu, říká

Zapomeňte na válení těsta: Houskové hrnkové knedlíky zvládnete snadno a vždy s perfektním výsledkem

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak připravit hedvábně jemnou bramborovou kaši? Jde to i bez másla

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Jak připravit hedvábně jemnou bramborovou kaši? Jde to i bez másla

39 foto

Loštice žijí tvarůžky. Ochutnáte je tu na langoších i pizze, my jsme vyzkoušeli i tvarůžkovou zmrzlinu a unikátní zákusky

Nejlepší jíška do guláše, aby byl hustý tak akorát, voní po oříškách a obě základní suroviny máte doma

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ševcovský mls II.

redwinn před 16 minutami

Piškotový dort s tvarohem a jahodovým želé

Lunaskira před 16 minutami

Ledvinky na paprice

OK1AMF před 46 minutami

Sýrovo - kuřecí placičky

Standa67 před 51 minutami

Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta

Veruli před 1 hodinou

Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku

Orbitka před 1 hodinou

Znojemská omáčka s vepřovým masem

Darwin před 3 hodinami

Pečené gnocchi se žampiony a cibulí

Jan Nemec před 3 hodinami

Dušené zelí s uzeným a cizrnou

Mirrika před 3 hodinami

Hrnková buchta (s čímkoliv)

Tunislav před 4 hodinami

Tématické fráze:
francouzský dresing recept, salát ze sojových bobů, recepty ze soji, sojový tatarák, salát ze sójových kostek, francouzský dresing, recept na francouzsky dresing, recepty ze sójy, salát ze sójového masa, soja recepty, recept francouzský dresing, dabelsky salat, ďábelský dresing, recepty na sóju, tatarak ze soji, ďábelský salát recept, sojové recepty, recept na soju, asijsky salat ze sojových kostek, recept sója

Suroviny:
soja, párky, cukr, jogurt bílý, cibule, sůl, pepř černý, citron, olej